スーパー鬼トレーナーブログ

自分に甘く、他人に厳しい鬼トレーナーブログ

インビテーションカップ(招待試合)2日目

2017-12-27 20:20:09 | スポーツ
午後からはHOOPFIGHTERSのInvitation Cupに行って来ました。



BチームのT工業との試合ではウェイトやランメニューで頑張っている選手がコートでも頑張ってた



何かが足りないから試合に出る機会が少ない子らですが、練習からやろうとしていないから出来ていないんだろうなと改めて感じました



だからしんどいウェイトやトレーニングで頑張っている子らは練習試合でもやろうとしている姿勢が観れました



途中でAチームは公式戦を想定して極寒の外アップ



そこでM畑教授とばったり会えました(^O^)/ まさかバッタリ会えるとはね(;^ω^) JUNさん持ってますね



フロアに戻ってAチームがM山工業と対戦



だいぶイイ感じのアップが出来たのと、今日の最後の試合だったので



S傳先生の言葉通り前半はごぶごぶに戦いました



ゴールに果敢に向かい



外からのシュートも良く入り



イイ感じでシーソーゲーム



しかし本当にリバウンドやルーズボール、ノーマークシュートの強さに後半は離されていきました



そんな強い相手と4P戦えるのは公式戦前のチーム作りにとって本当に良い環境

上手くいかないプレッシャー下でどう工夫して普段通りに出来るようになれるか?が個々が上手くなりチームとして強くなっていく瞬間(^_-)-☆



良くなっているの見ると嬉しい

2017-12-27 19:35:22 | スポーツ
H.G.FALCONSの年内最後のトレーニングではフロアで久しぶりにW字コーンのクィックネスメニューを実施



反応の速さと



前後にジグザグに走る



低い姿勢で方向転換も俊敏に



最後まで走り切る彼ら



外のすべりやすい所でやってたのときっちりやり切ってくれてたからほぼ全員が目標タイムを切れる様になってた(^O^)



後で実施したスリーメンも連戦で疲れているのに関わらず良くなってきているのが強くなってきている証拠



疲れが溜まって身体が万全でなくても、心も強くなっている彼らは目標タイムをきっちり切ってやり切れる様になってた



強いチームの資質が備わってきたのは確かだが、まだ甘い部分もある



しんどくなった時にどれだけ普段通りにやれるか?が優勝するチーム



しかし優勝するチームでも普通の人間で弱い所もある、同じ様に強くなる為に頑張り続けている事でもっと強くなれるぞ(^_-)-☆



トレーニング、K山先生と一緒にN口先生お勧めの焼きそば定食を食べに行って来ました



醤油ベースの中華焼きそばの味は絶妙でした。FALCONSの成長ぶりをK山先生と話しながら食べたので余計美味しかった



明後日、Y尾高に練習試合に行くのが楽しみ(^^)/