心のスタミナはトレーニングで改善できる

Ｊ翔学園サッカー部の選手らは新チームスタート後徐々にやってきたことが形になりつつある



トレーニングで強制的にやらせるのではなく、自分たちでタイムマネージメントをやらせてみたら、いつもよりも早く終了した



しかし終了間際までスムーズで早かったのに疲れが出て来て最後はチョッと・・・



試合でも同じ様な感じらしい



身体の疲労よりも心のスタミナの方が早く切れるのが普通、だからトレーニングでも最後まで同じペースでやらせれば



しんどい事が早く終わるので結果、チョッとだけ楽に感じるのだ




最後までやり切らせることが試合での”ツメ”になるんだろうな



その為にはまだまだＦ曳先生、Ｎ田先生、Ｋ野さんの力をお貸しくださいね(^_-)-☆