今年の反省から次年度はやんわり追い込もうかな

ＳＲＭマウンテンライダースのトレーニングを再開し、今日は久しぶりに深北緑地公園でランメニュー👊



１００％出し切るのではなく、８５％で精神的に余裕を残して頑張らせたい



どんなにスタミナがある選手も出し切ると０％になってしまう(^-^;



だからトレーニングを通してしんどい事を頑張るけど頑張り過ぎないでレースに活かして欲しい



自らヤバい域に少しずつ行ける様に環境づくり



終了後、クラブハウスに久しぶり行って見たらめちゃめちゃキレイになって整理整頓されていました



バタやんとも久しぶりに再会✌



Ｙ村ＧＭとＫ橋監督とランチミーティングしている間にスカイウェイブのリアタイヤ交換をしてもらいました。



Ｋ川さんありがとうございました