後悔

きのう、ドクターにいわれた半月板のこと。
ネットでも、色々、調べてみたが、平泳ぎのせいではなく、訓練のせいじゃないかと思う。
可動域を広げようと、かなり、膝に負担をかけていたから・・・。

今さら後悔しても、しかたないけど・・・。
なんとか正常な足に戻したかった。
それで、反対に、膝を異常にしてしまったのかもしれない・・・。

「悪くなったら、手術」
と、いわれたので、正直、落ち込んでいる。