無理

きのうも、今日も、ウォーキングをするとき、すねが痛むので、

「なんでだろう・・・」

と、おもっていたのだが、さっき、気づいた。

たぶん、この前のウォーキングの途中で、ジョギングしている人を見つけたので、しばらくついて走ったからだ。

無理をしてはいけないな。