暑い日

きのう、がんばってしまったせいか、母、今日のひとりプールは、１３００メートルでダウン。
からだに、力が入らなくなったので、終わりにして帰ってきた。

魔女っ子は、朝練習と夜練習。
朝練習の帰りに、手づくりパン屋で、おみやげを買って来てくれた。
母には、クリームとイチゴの入ったパン。
おいしかった。

自主的プール

衣替えも終わって、特にしたい家事もなかったので、今日は、プールに行った。
いつもの義務的プールじゃなく、自主的プールは、ちょっと贅沢な感じがした。

少しだけ泳げばいいと思いつつ、結局、いつもどおり泳いでしまった。
くたびれた。

魔女っ子は、遅いレッスンの日。
母が家に着くと、試験中のお姉ちゃんと買い物に行っていた。

訓練して、レッスン。
今日も、晩ご飯は、いらないのだそうだ。

母の病院の日

今日は、母の病院の日。
午前中の予約なのに、どうしても買いたい特売品があって、早めに出て、スーパーへ。
ガソリンも入れてから、病院に行った。
薬の待ち時間に、おみやげの豚まんを買って、帰りには区役所に寄って、ひとりプールにも行き、いつもどおり泳いだ。
よく、がんばれたなぁ、と、自分でも感心してしまう。
魔女っ子が帰るまでに、家に着いたが、もう欲張らず、それからは、のんびり過ごした。

魔女っ子は、ミニバス。
訓練をして、出かけていった。
魔女っ子、ダイエット日記をつけているみたい。
こっそり、見つけてしまった。

衣替え

今日は、母、衣替えをした。
いい季節は、すぐに過ぎてしまうんだな、と、思うと、ちょっと焦ってしまう。

魔女っ子は、今日もレッスン。
忙しかったが、バス停まで、いっしょに行って欲しそうにしたので、やっぱり、ついていくことに。

なんとか、パパの帰る前に、片付けることができて、ほっとした。

夜店

今日は、母、ひとりプールの日。
始めたばかりの頃は、続くのか、と、自信もなかったが、なんとなく習慣のようになってきた。

今日は、魔女っ子、レッスンに行く前に、神社の夜店に行った。
「なにしたん？」
訊くと、東京コロッケを、４回もして、
「３０個くらい、食べた」
と、魔女っ子。

「明日から、ダイエットする」
そういって、スクールバスに乗って行った。

筋肉痛は、だいじょうぶ

恐れていた筋肉痛も、それほどでもなかった。
今日の魔女っ子は、ミニバス。

帰るのが遅かったので、訓練は帰ってから。
今日は、しっかり晩ご飯を食べるみたいだ。

ハイキング

今日は、魔女っ子、パパ、母の３人で、電車に乗って、ハイキングに出かけた。
阪神芦屋から、川沿いを歩いて、阪急芦屋川駅に着くと、リュックを背負ったハイキングに行く人たちが、いっぱい。
その人たちについて行く。

高級住宅街が、いつの間にか山道に。
ちっちゃな高座の滝を見て、芦屋ロックガーデンへ。
高所恐怖症の母は、よそ見をしないように、岩を登る。
魔女っ子は、スイスイ、人を追い抜いて、
「どこまで行ったんやろう」
と、いってると、前の方で立って待っているのを見つける。

風吹岩からは、六甲山頂へは向かわず、保久良神社へ。
そこで、大勢の人たちとお別れ。
自分達のペースで、途中、おにぎりを食べたりしながら、のんびり山を降りる。

帰りは、阪神の青山という駅から、帰ってきた。
早くから出かけたのに、頂上まで行かなかったので、買い物をして、昼過ぎには家に到着。
昼寝もした。

いつ筋肉痛に襲われるかと、今から、どきどき。

ちなみに、きのうも、魔女っ子、晩ご飯を食べた。
パパが、お寿司のおみやげを持って帰ってきたので、我慢できなかったみたいだ。

今日は？

きのう、食べないといっていた魔女っ子。
結局、帰ってから、大きなおにぎりと煮物。
それから、大根のみそ汁を食べた。

今日も、
「晩ご飯、いらん」
というので、レッスンの前に、いろいろと食べさせる。
さて、帰ってから、どうするのか。
今日の晩ご飯は、牛丼。

晩ご飯

「寝る３時間前からは、食事を取ってはいけない」
ダイエットの法則。

魔女っ子は、それを固く信じたらしく、今日も、
「晩ご飯、食べへんから」

レッスンから帰ると、９時過ぎくらい。
それから食事を取るのは、遅過ぎるというわけ。

「そんなことしたら、からだが飢餓状態になって、かえって太りやすくなるよ」
母がいっても、
「放っといて！」
と、いうことを聞かない。

どうしたものか・・・。

しかたがないので、レッスンに行く前に、あれやこれやと、食べさせている。

頭の大きなロボット

今日は、魔女っ子、ミニバスが休み。
ということで、久々のオフになった魔女っ子は、久々に友だちと遊びに行った。
母の携帯を持って、おこづかいも持って・・・。

今日は、図書の日で、魔女っ子、また、おもしろそうな本を借りてきた。
読書が、しっかりと、できるようになればいいな・・・。

ちなみに、借りてきたのは、星新一ショートショートセレクション、「頭の大きなロボット」