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ホッ!とした時のひとりごと・・

ダイエット相談へ

2007-12-07 | 体に良いこと

  

 

入院先の病院のホールから 中庭をみると

小さな木に 青い イルミネーションが ぽちぽち 光ってました

 

 

 

 

 

主人と栄養相談室で 栄養士の方から 指導を受けてきました

これから 足を支えるために ダイエットを しなくてはならないのです。

 

入院中は 病院食で 減量できていても 

退院後 又 現実に自覚してほしいとの意も含めての 

栄養相談でした。

1日 1920㌍ 24単位 が目標で摂取していくと 

確実にやせれるとの事

 

 

生活習慣病の予防も ふくめて この時期に 入院して 

健康管理できる きっかけできて 良かったですねぇ と

しみじみ 栄養士さんに 言われました。

 

又 私達夫婦を見て 珍しいですねぇ と 目を丸くしている

大抵 夫婦は 似たような体格だそうです。

もしくは 妻が太っていて 夫が痩せているのだそです。

私は パパの半分の体重で・・ そういう 夫婦は統計上

あまり 見ないそうです。 

どう 受け止めたらいいのでしょうか 

 

 

 

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4 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (yoppe)
2007-12-08 09:48:28
へえー?そうなの、夫婦って似たような体系なんだ
やっぱり、同じ食事してるからかなぁ

うちの夫も栄養相談をうけ、マイナス10キロ落としましたが、その時は私もスマートでしたが、今は・・・ヤバいです。最近、夫に指摘されます(笑)
妻が太っていて夫が痩せている統計上の夫婦にはなりたくな~い!
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Unknown (空元気)
2007-12-08 13:12:51
いや~~~私。その統計。。。当てはまる!!!(笑)
夫細いわけでもないけど、私よりは、体重少ない!
言葉で、言われると・・・ショックだね!

でも、夫かなり顔大きい!!(笑)
娘と並ぶと肩同じ位なのに・・背丈大きい(笑)

なかなか、やせるのって大変だよね~~。
病院食だけの生活・・・きついね!
それよりも、その後の、食事作り大変だね!
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yoppeさんへ (sakura)
2007-12-08 22:51:42
見渡してみると やっぱり 夫婦は同体型が 多いように思う!! 自分達では わからないけれど
顔も似てる 夫婦も 多いよね 
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空元気さんへ (sakura)
2007-12-08 22:58:46
顔が大きいのは 何処のご主人も同じだよ・・(笑)

ご主人の方が 体重少ないようには見えませんよ!!
(これってなぐさめになって ないかい?)

お二人とも ほんわかしていて いい味してますし
今度 カロリー控えめのメニューなど 教えてね
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