チョコをはさんだサクサクひとくちウエハース♪
1袋20gあたり
エネルギー 100kcal
脂質 5.2g
炭水化物 12.9g
子供の頃、あまり、ウエハースを食べた記憶がありません。
かなり大きくなってから、初めて食べた時、こんなに美味しいものがあるんだ、と嬉しくなりました。
その後、しばらくして、チョコウエハースの存在を知り、余りの美味しさに、感動したものです。
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先日、昼食前に、ぱっちん・・・・・102♪
でも、マル優のご褒美に、炭水化物12.9gは、ちょっと多いな～。
うーん・・・・・半分なら、いいかな♪
1時間後のBSは、160。（ここ数日、昼食前ラピッドを、6単位に増やして、検証中）
あとの半分を、我慢して、正解ね。
ということで、夕食後、残り半分を頂きました。
美味し～♪
眠前BSは、98でした。
よ～し♪