* Satoko's Diary * ~ La vie en rose ~

日々の小さな幸せを綴ります。

* 体にいいこと 色々 *

2016-03-11 00:11:19 | 日記






今年から始めた糀生活。→

「カモシコ」大活躍のお陰で
毎日美味しい甘酒を飲んでいます。


疲れた時に飲むと
体にじわじわ浸透していくのがわかって
ス~と楽になります。

効果が実感できるから嬉しい。


年明けから、ものスゴく激務な妹にも
「ドリンク剤を飲むより良いと思うよ。」とオススメしてみたら
お気に入りになったみたい。

毎日会社に持参して
夕方、疲れてきた頃に飲んでいるんだとか。

「すごくイイね!」
と絶賛してくれる妹に
超お手柄気分の姉


喜んでもらえることは嬉しいものです。



カモシコのカシコサが気に入って
先日、塩糀を作ってみました。





見た目は甘糀と変わらないので
間違えて飲んだら大変。



そして
甘糀と塩糀・オリーブオイル・お酢・乾燥バジルを使って
糀ドレッシングを作ってみました。





これがですね
驚きの美味しさで、びっくり!

サラダがもりもりいただけます。

益々はまってしまいそうな糀生活
イイゾ! イイゾ!



そしてこちらは先月のことですが・・・


同級生のお友達がローフードマイスターとして講師をされている
「銀座ローライフカフェ」
同級生のお友達3人とランチに行ってきました。


あまりにも久しぶりの再会で
ちょっぴりドキドキしたけど
会ったとたん、嬉しすぎて何故か笑いが・・・。


お野菜たっぷりのローフードランチ。



Rawスムージー・Rawジャーサラダ・Rawラップサラダ・Rawチーズケーキ


それぞれお味の種類があって
お好みを選べるのがまた嬉しい!



ジャーサラダは、チャプチェサラダをチョイス。





想像していたより
ドレッシングのお味がしっかりしていて
とっても美味しかったです。


体にとてもイイランチと
懐かしいお友達とたくさん笑って、おしゃべりして
とても楽しい時間が過ごせたこと

うれしいことたくさんで
ひとり幸せ気分に浸る自分




そしてこちら

最近飲み始めた「 チコリーコーヒー 」




一緒にローフードーランチに行ったお友達が教えてくれて
デトックス効果が期待できる優れものです。



初めて飲むのに

デトックスやる気満々で
お徳用詰め替えサイズを購入






早速メイソンジャーにお詰め替え




何だか気分が上がります



お湯を注ぐと




確かにコーヒー!

お味はアメリカンコーヒーに近いかな?

リラックスタイムに
「 チコリーコーヒー 」

いい感じ






ご覧いただきありがとうございました
ランキング参加中です
下のバナーをクリックしていただけるとうれしいです

ブログランキング・にほんブログ村へ