今日の弁当

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～

　今朝も暖かい朝を迎えました
日中も暖かく(いつもより）久々仕事で汗を掻きました

仕事で遅くなって買い物してきたら４時、お友達がちょっと立ち寄り
　その後、お風呂、夕飯の支度、整骨院へと行き、一日がアッと言う間に過ぎ去ろうとしてますワ

この頃、腰の調子が良かったのですが、少しでも中腰が続くとまたまた痛くなります
今日、中腰でのお手伝いがあり～辛かったヨ
整骨院で電気をかけてもらい少し楽になりましたが・・・・・
この歳になると完治は無理かもですネ

今日もネタ不足ですので弁当アップ