Road to Kona・・・遥かなる長い道

1988年のIronman Hawaii以来、Hawaiiにこだわり歩み続ける「長い道」。

プーケット目標タイム

2011-11-29 21:38:06 | トライアスロン

プーケットまであと5日、そろそろ目標タイムを設定しなければなりません。

とはいえ初めての距離なので、皆目見当も付かず自信もないですが、

ハワイで10時間切りを目指す以上、5時間は切らないとお話にならない。

 

その上で昨年トップの4時間43分を参考に3種目を考えてみると、

スイム35分、バイク2時間35分、ラン1時間35分、トータル4時間45分

 が、スロット獲得ラインの目安と考えてます。

おそらく僕のベストパフォーマンスで出せるかどうかのタイムでしょう。

厳しい目標であることはわかってますが、やってみないとわかりません。

 

腰の方は、今日も鍼治療を施し、だいぶ痛みも和らいできました。

今朝のランは多少痛みが残ってますが普通に走れたし、

 バイクは坂に不安が残りますが、何とかなるでしょう。

 

気持ちを前向きにしてハラを決めたら、何となく緊張感が出てきました。

レースはこの緊張感がないとつまらないですね!

 

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