□ 文献紹介：ホット・リンゴ・ドリンクで風邪やインフルエンザ
を軽減
ホット・ドリンクは風邪やインフルエンザに対する昔からの一般
的治療法ですが、このことに関する科学的で臨床的な報告は全くあ
りませんでした。そこで、イギリス、カーディフ大学の研究チーム
が、風邪やインフルエンザになった人に暖かい飲み物を飲んでもら
い症状が軽減することを確認したと「鼻科学」に発表しました。
風邪やインフルエンザになると鼻水、喉の痛み、咳などの症状が
表れますが、このような時に、ホット・ドリンクを飲むと軽減され
ます。
。
研究では風邪やインフルエンザの症状のでている30人のボランテ
ィアに、リンゴとクロフサスグリのコーディアル（果汁のシロップ
を水で薄めた甘い飲み物）を飲んでもらいました。その結果、暖か
い飲み物を飲んだ場合は鼻水、くしゃみ、咳、喉の痛み、悪寒、疲
労症状が即座に緩和しました。そして、その効果は持続しました。
一方、室温の飲み物を飲んだ場合は、鼻水、くしゃみ、咳の症状の
みが緩和しました。
以上の実験結果は、ホット・ドリンクは風邪やインフルエンザに
有効であることを示していますが、研究者らは心理的な作用も働い
ている可能性も指摘しています。
【文献】
Sanu, A. and Eccles, R.: The effects of a hot drink on nasal
airflow and symptoms of common cold and flu. Rhinology, 46:
271-275. (2008)
