【今日も静養】いつまで続くんだろうこの状態。。。【＃９３８】

今日も腰痛が続きゴミ出しに行こうと思ったら痛くてまともに歩けなかったので途中で引き返した。

風邪なのかどうかは不明だがこんなに腰が痛いのは一昨年以来だ。

何とか早く治したいのでAIで質問したら次の答えが。

• 安静にする。
• 冷やす。
• 楽な姿勢をとる。
• コルセットの使用。
• ストレッチ。

まあそりゃそうだな😓

とにかく明日には回復してほしいと願いながら静養に努めたいと思います。

それではごきげんよう👋