花粉対策

午前中、ポトリと鼻から透明な液体が。。。
ついに花粉症の症状が出始めたらしい。

今日はずっとひっきりなしに鼻水が出て、
頭がボ～ッとする。

集中力、全然ナシ。

仕事も効率よくはかどらないので、
気分転換にインターネットで、
花粉症対策サイトをいろいろ見たりも…

こんなコンディションでは仕事にならないので、
今日こそ病院に行こうと、決心。

昼すぎに電話予約しようと
病院に電話してみたが、
6時以降はかなり混み合うので、
直接病院に来て下さいとのこと。

その病院は、
「ホスピタウン」などの
良い病院紹介雑誌にたびたびとりあげられ、
ある雑誌では
全国ランキング（アトピー部門）で
全国第3位にランキングされている
評判のよい良心的な病院である。

予約優先なんで、
かれこれ1時間くらいは、待たされ、
私の名前が呼ばれる頃には、
満席だった待ち合い室も、
かなり閑散としてきた。

昨年は花粉もすくなく、
症状も軽くて、
病院のお世話にはならなかったので、
この病院に来るのも、
結構、ひさしぶりである。

待ち合い室には、
昨年と今年のスギの開花写真の比較とか
全国の月別・花粉飛散量グラフなどがのった
ポスターなんかが貼ってある。

猛暑だった、この夏の花粉は、
大豊作で、鈴なりである！

名前が呼ばれて、診察室に入ると、
「いつ頃から？」ときかれた。

「今日あたりからです」と答えると、
「昨日、今日あたりに
始まる人が多いみたいだね～」と言われた。

週末、天気にも恵まれ、
そろそろあったかくなってきたからなあ～。。。

医者に
「花粉対策に、何かやってますか？」ときかれ、
「花粉防止用のスプレーを
使ってるくらいです」と答えたら、
「お話になりませんね」と言われ、
プリントを手渡された。

「帽子かぶってくださいよ、帽子！」
「…は？帽子ですか」
「そうそう、つばが広いやつね。
花粉は上から飛んでくるんだから。
マスクよりも帽子ですよ！」

そういえば、朝の新宿駅で、
つばが広～い帽子とマスク姿で
歩いてる女の人を見かけたっけ…

見た目より機能性重視で、ダサダサ★
しかし、花粉症のツラサに比べたら、
マスクだろ～とゴーグルだろ～と、
なりふり構っちゃ、いられないんであろう…

「そろそろマスクもした方が…
家に花粉持ち込まないように、
帰ったらスグ洗ってね！
あと、排気ガスもよくないから、
暖房もあんまりつけちゃダメ！
甘い物も、食べ過ぎないでね」

そうして、1日1回の飲み薬と、
点鼻薬が処方された。

「コレ、スプレーする時は、
3回くらい水をすすってから
チンと鼻かんでから使ってね！
いきなりスプレーしちゃうと、
かえって花粉吸い込んだりしちゃうから」
…と、細かくアドバイスを受ける。

処方箋で薬を受け取ったら、
急いで駅のトイレで、鼻スプレー。

これと寝る前の飲み薬で、
今夜は安眠が約束される。。。

よかった…

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