もうダメかと思った。

朝会社のトイレで用を足しながら、不自然な体勢であっちの方の
トイレットペーパーを取ろうとしたのだが、あまりに不自然な
体勢だったようで左肩が、つってしまった。

ふくらはぎがつったら屈伸運動みたいに伸ばせばいいんだが、
肩の場合はどうしたらいいのかわからないので、そのまま
にしていたら、痛みがものすごくなって吐き気がしてきた。
うずくまってたらなんとか治ったけど、あぁ苦しかった。