くたくたへとへと

山形からの帰り道、プチ渋滞が３カ所。

それでも約２時間ちょっとで家に着いたからマシな方かな。

結局透析への弁当は牛肉どまんなか。

赤湯駅で買って来ました。




重さを計ったらおよそ４２０グラム。

デザートはいつも持っていく喜久福※は我慢してすいか。

完全な手抜きになってしまったがたまにはいいでしょ。

肝心の体重は、弁当込みで＋５．１キロ。

家で計った感じでは＋４キロちょいのはずだったんだけど...

結局自己タイの４．２キロ引かれ０．９キロお残し。

とにかく疲れた。

透析室でも爆睡。

家に帰って朝まで爆睡。


※お茶の井ケ田喜久水庵の看板商品。抹茶、ほうじ茶、ずんだといろいろあるうち僕のお気に入りはシンプルな生クリーム大福。保冷剤がてら凍ったままお弁当に入れます。