どうしても気になるかかと

夏にむけてかかとがどうしても気になるこの頃・・・　

夏だからという訳ではなく　ダンスをする時
裸足でも行うので常に気になるかかと君・・・　

ちょっと気をぬくと　すぐにかかとが硬くなってしまいます　
歩き方にも問題があるかと思いますが
とにかくかかとを柔らかくするために
毎日のケアはかかせません・・・　
ケア～の一つとして
ゆっくりとお風呂につかる事も　とても重要　



気持ちよくバスタイムをすごす為に
作りました～　



ローズを混ぜた　Bath　fizz　

これまた簡単につくる事ができます。
材料をすべて袋に入れ、袋を外からもみ込みます
ある程度の固さになるまでもみ込みますが　
この加減が少し難しいかも・・・　



今回使用した材料は・・・
　重曹・クエン酸・スキムミルク・コーンスターチ
　はちみつ・ローズ

香りは・・・　
　私の大好きな　ローズウッド　と　ゼラニウム　で～す　



今日のバスタイムがとても楽しみです