ある患者さんのひと言から

先日、ある患者さんと施術の最中の会話で、ふと「寝違え」の話題になった。

私も昔はよく寝違えで、首が回らなくなったものだ。

その患者さんが、ふと、「そういえば最近、寝違えでどこかが痛いということがなくなった。」と言った。

私もその言葉を聞くまで、ずっと寝違えという言葉を忘れていたほどだ。

そういえば、ここ何年間も寝違えを起こしていない。

それから２週間の間、常連の患者さんたちに寝違えについてアンケートをとったところ

驚くことに全員が長期間にわたって寝違えを起こしていなかったことがわかった。

昔、ある先生が「骨格が歪んだ状態では良質な睡眠は取れないのだよ。」と言っていたのを思い出し、

なるほど、正常な骨格を追求している我々は筋肉が睡眠中にうまくリラックス出来ているから寝違えを

起こさないのかもしれないと思った。

寝違えというのは、筋肉がリラックス出来ていない時に不自然な格好で寝てしまっている時に起こるものらしい。

寝違えひとつをとってみても、やはり骨格のバランスが人間にとってどれだけ重要なことかわかろうというもである。

よく寝違えを起こすという方は是非、骨盤パタパタ体操を実行してみてください。

必ずや寝違えの回数が減ることでしょう！