メールが消えちゃった

携帯の大切なメールが消えちゃった
バックアップしてなかったからなぁどうしようも無いよね
諦めるしかない

もしかしたらなんて思って、
sdカード見たけど、残っている訳がない、バックアップしてなかったんだからね

ちょっとした事を忘れ、大切なものを失う
よくあるんだよなぁ
おっちょこちょい
頑張りすぎて、空回りとかね



ダイエットとしようかな
と、いったら、即答で、やめなさいと言われた。
確かに、体力が無いわたしが食事制限はできないし、運動だってそうはできない
そこで、食事を見直します
先の妊娠の味覚の変化で、フィッシュソーセージが食べられるようになった。
そして、少しだけどお味噌汁が飲めるようになったんです。
最近は、たっぷり若芽にお麩を入れて食べるのが、ちょっとした贅沢んんです。
お味噌汁といっても、すごく薄いから、人はそれをお味噌汁とは言わないだろう。
でも、私には、すごく嬉しい食事なんです。

大抵食べられるものが、減って行きます
食べれるものが出てうると、嬉しくて仕方ない。


私の食事は、フルーツか野菜
肉や魚は食べられない
当然、牛関係の牛乳、バター、チーズは、無理
ラード使ったものもダメ
魚関係ダメだから、外でお惣菜が買えない
和風は大抵鰹だし使っているから、食べられない
揚げ物も魚をあげた油を共有であげていたら、食べられない

はっきり言って、食べる楽しみ無いに等しい
お味噌汁とフルーツじゃ、余りいい食事とは言えない
そこはサプリで補うしかない
補っているんだから、フルーツを減らしてして見たらどう？
痩せるんじゃない？

できるかどうかわからない
でも、何かしてみたくなったんです