中野ヘルスクラブ

今知ったんだけど、東京は中野の中野ヘルスクラブ、なくなっていたのね。

ガチのボディビル道場。　　

自分は最初、神田のＹＭＣＡでウエイトトレーニング始めたんだけど、仕事が変わってからは、足の関係で中野ヘルスクラブで練習継続。

怪物みたいな人達が、とんでもないウエイトでガンガン練習していたなあ。

古いジムだけど、機材がすごく充実していた。

ジムの閉鎖は、やっぱり時代ってやつですか？　　

高血圧

やっぱり血圧が高いので医者にいった。

薬毎日飲んで、血圧の記録つけて、しばらく様子見。