主人の実家から新米が届き、ほかに野菜やらなんやらと一緒に玄関前にある柿の木の実も届きました。
何もかもが美味しい九州。
また帰りたいなぁ。 . . . 本文を読む
今現在、炒め物、揚げ物がNGなので必然的に生、蒸す、煮るという選択肢になります。
そこで大活躍しているのが、友人からもらったルクエ。
適当に刻んだ野菜と鶏のささみとか白身魚を入れて、電子レンジでチン!!
仕事で帰る時間が遅いことはしょっちゅうなので、本当に便利。
味付けは塩コショウのみで、本当はオリーブオイルを入れたいところですが、あと半月くらいはグッと我慢の子です。
写真の中身は塩鮭(甘口)、 . . . 本文を読む
今日、術後初めての外来受診。
摘出した胆のうの病理検査も異常なし。
キズの絆創膏も取れ、キズとは言えないくらいわずかなものです。
ずっとシャワーのみでしたが、今日から湯船につかることも解禁
あとは、3ヶ月くらいかけてゆっくり食事を元に戻していくそうで、まだまだ脂制限は続きます。
でもお正月には美味しい物を食べられそうで安心しました . . . 本文を読む
ずっと朝食抜きでしたが、病院で受けた栄養指導で、食間が開きすぎるのはよくないと言われ、今日からグリーンスムージーを取り入れることにしました。
これなら時間のない私でも大丈夫かな。
まずは道具から。
昨日、仕事を終えてから有楽町のビックカメラへ。
やはり今話題になっているせいか、ミキサーのコーナーは女性で混雑。
私は一番安いのにしました。2000円なり。
そして早速、今朝のレシピは…
バナナ2本 . . . 本文を読む
おかげさまで、本日無事に退院できました。ご心配をおかけしました
とりあえずキズの痛みはだいぶ引き、重い物を持ち運んだりする以外のことは出来そうです。
胆のうは肝臓が作る胆汁を濃縮して貯めておき、脂分の消化を助けるために必要に応じて十二指腸へ送る役目をしていたところ。
で、取ってしまった今は、肝臓から濃縮されていない胆汁が、直接十二指腸へ流れています。
なので、油物、料理に使用する油はもちろん . . . 本文を読む
手術は全身麻酔で、手術室に運ばれたあと上に輝く照明を見て「オーERだー(￣0￣)/」と思った直後に記憶がなくなり、起きたらもう病室でした。
母と主人は取った胆嚢を見せてもらったらしいです。
石が3つあったって。
術後すぐは意識も朦朧としていて何が何やらでしたが、もう少しずつあるいてね、と先生のお言葉。
あたたたたーっと言いながら病棟1周
。
翌日からは10周、20周と日毎に増やしていきます。
. . . 本文を読む
この期に及んでもまだ写真は食べ物ってゆー(^o^)v
今日入院しました。
写真は常食ランチ。蒸し鶏でとってもヘルシー。
ご飯は意外に多いな。
これからおへその掃除とか始まります。
明日は手術なので書き込みできないな。
頑張りまーすo(｀^´*) . . . 本文を読む
今日は入院前の最後の休みで、髪を切りに行ったり、ネイルに行ったり(入院するのになぜ?)、お金をおろしたりと慌ただしく過ごしています。
今はお金を払えば、病院でパジャマからタオル、歯ブラシなど細々したものは全て、清潔なものを貸してもらえるのでとっても楽チン♪
病室ではパソコン、スマホは使用禁止なので、あとは本でも買うかな。
宮部みゆきの新刊と都市伝説の本を買おうかと思っております。
結局、Fa . . . 本文を読む
銀座にも高級靴店でない町の靴屋さん的なお店があります。
シンプルで大変リーズナブルな靴があるので、仕事の履き替え用などに普段利用しています。
今日は、地元で買った靴が少し大きくて、左右共にくるぶしに当たって痛むので、クッションのようなものはないかなぁとその店に立ち寄ってみました。
すると、中敷きなどはあるものの、やはり脇に入れるようなクッションはないとのこと。
対応してくれたおじさんは(恐らく店 . . . 本文を読む
すっかり日々のつぶやきがfacebookとtwitterオンリーになってしまい、ブログがご無沙汰になっておりました。
今年、我が社は周年でいつにも増してイベント仕事が多く、この夏は毎年行っているFUJI ROCKにも行けずじまいでした。
が、しかし落ち込むことなく元気に仕事に邁進。
こんなに暑い毎日でも、イベントにはたくさんのお客様が足を運んでくださり、いろんな音楽を楽しんでいらっしゃる。
音楽の . . . 本文を読む