何故かしら…
外出がとっても億劫な今日この頃…
着替えが億劫？！…それも有る…
ウイッグが億劫？！…大いに有る…
体力がない？！…それも大いに有る…
体力つけなきゃいけないことは分かっているけれど…
少〜し、スクワットやったり…
たまにジャンプしてみたり…
ちゃんと予定をたてて、毎日積み重ねないと体力も筋肉もつかないこと…分かっているけれど…
その為のグッズも沢山有るのに…
情けない…
やっとやっているのがカンタンなお料理だけ…
お腹は空くからね（笑）…
で、今日は…
行こうか行くまいか…なんて午前中から悩んでいて…
何もお料理作れないのかな？と冷蔵庫と相談…
で…出来た夕食が…
○きのことお豆腐のあんとじ…
○ポテト玉子サラダ
○柚子大根（浅漬け）
○生もずく酢
サラダのきゅうりは買って来ましたが…
あとは残り食材で出来ましたね〜（笑）
で、いよいよ冷蔵庫空っぽになりました♪
出不精もＳＤＧｓ？なんちゃって（笑）…
行って来ましたよ…お買い物…
グダグダしていたら遅くなっちゃって…
行きは良い良い…帰りは…寒〜い(泣)
夕陽はキレイだけれど…
こうなる前に帰って来なくちゃね（笑）
さぁ〜…今日で３日目の麹水…
不織布の袋に入っている麹は…
そのままお風呂に♪…
モミモミして…ゆっくり浸かりましょう〜♪
効果に期待♪
発酵生活は半月から1ヶ月…
慌てず、焦らず…ジックリと♪
まだまだ、いろいろ作ってみようと思っています♪
カンタンで、安全なモノから…ね♪
体質改善するかなぁ〜♪…期待大！大！大！