徒歩 2022年09月08日 | 日記 最近運動が足りない徒歩で仕事に向かうが時間が心配ぬり途中から電車8.2キロ歩きました。疲れた! 往復、12000歩 また腰痛の気配 しばらくは辞めよう・・・・1日坊主