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低血圧は治った?

2024年12月24日 11時52分00秒 | 気まぐれ日記
元々血圧が低めで、午前中に元気が無かったり手足が冷えやすい体質。
健康診断の時「血圧が低いですけど、体調が悪いですか?」と言われたこともあるが、それはブラック企業勤めだった頃の話。
そりゃ毎日深夜残業で寝不足なのに、採血のために朝メシ抜きで来た奴が元気なわけないだろ・・・

今はどうかと言えば、まあ忙しいのに変わりはないけど定時で帰れるし前よりはだいぶ調子が良い。
最近訳アリで血圧計を入手したので、病院に行かなくても血圧が測れるようになった。


この時にはコーヒーを飲んでいたので一時的に血圧が高めだったが、いつもは110/65mmHgぐらいなので概ね正常値と言える。
最近は睡眠時間を多く取るようになったが、それのおかげだろうか

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