癌だった

「うつ病は心の風邪ではなく、心の癌」

例えが的確すぎるよなコレ。だとしたら自分は抗がん剤を6年間飲み続けていたことになる(笑)

しかも、その原因が身近すぎて気が付かなかったというね。早期発見しづらいのもソックリだ。

健康のためには、しっかり食べて寝て、なるべく対人ストレスを持たないことだ。