自分の事はなおざり

ピラティスプライベートレッスン終えての深夜
事務仕事してると、先ほど来店頂いたお客さまから
メールが📩

はっと 気付きました

私 風邪引きかけだ！

寒いな〜 くしゃみしてるな〜 ちょっと気持ち悪いかも

自分の身体に意識するとわかる事なのに
なんと 情けない

作業をやめて 風邪対策用のブレンドアロマ 【RC】を
風邪に効くと言われる風門のツボに塗布と
うがいをして
粗塩＋アロマオイルをバスタブに入れて入浴
温かい葛根湯を飲んで
とっとと寝ました

今朝は調子回復
ありがとう 昨日のお客さまは看護師さん
さすが 変化に敏感です💖

この季節 手放せないRCオイル
昨日で使い切ってしまったので 買わなきゃ！