簡単アンチエイジング講座、終わりました

アンチエイジング講座(顔の筋肉トレーニング)
終わりました。参加いただきました皆様
ありがとうございました。

写真の方は、受講いただきました、
鹿児島で歯科衛生士・音楽療法士をされている
尾形由美子さんです。
（ご本人了解の下掲載してます）
介護予防，栄養状態改善につながる口腔ケアの
方法や、実技を通して口腔ケアと口腔リハの
ノウハウを全国で講演されていて、
本も出されているそうです。
（本の詳細がわかりましたらＵＰしますね）

とても謙虚で、熱心な方で
医療ではないアプローチからの口周りの筋肉、
顔の筋肉の体操に興味をもたれたそうです。

内面を表す、表情。
顔の筋肉を緩めたり、鍛えたりすることによって
表情を豊かにし、心や健康状態への相乗効果も
あるので、不定期ではありますが、
今後も開催していきたいな～と思ってます。
（次回は、７月１日（土）１２時半～１５時です。）

ソワンド優
http://www.tcn.zaq.ne.jp/soin-de-yuu/

名水百選

近所に、名水百選の「離宮の水」がある。
水無瀬神宮の境内脇にあり、開門していれば
自由に飲むことができる。

サントリーが初めてウイスキー工場を
立てた地域（山崎）でもあり
家庭の蛇口から出る水も昔はおいしかった
（今は、淀川の水が１０％以上入ってて
？？だけど）

水無瀬神宮から徒歩５分離れたところの
島本水道部には、「蘆刈の水」というのも
自由に飲むことができる。

２箇所の水は、違いがあるような気がするんだけど
気のせいかな？？
（じもっぴ～なのに、最近初試飲だったんです）

蘆刈・・・まろやか
離宮・・・さっぱり

ずく（方言）があれば、また、汲みにいこ～～っと

ソワンド優
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Ｃａｆｅ テク・テク

島本町にＣａｆｅが出来た！
田舎な島本町では、とっても貴重な存在

ちょっと、お茶って思っても都会みたいに
ないのよね～～

これはお店のオススメメニュー「特製カレー」６５０円
こくのある辛さとフルーツの甘みが私好みでした。
この後、食後にミニデザートと飲み物が付くと
１，０００円です。

座席数は１０席でこじんまりしてて、
リラックスできる空間で、気に入りました♪

平日は、手作りパンも販売しているとの事
と～～っても、興味ある～～♪

Ｃａｆｅテク・テク
島本町広瀬（西国街道沿い）
営業時間１０時～１８時
定休日　水・日
０８０－５７１２－９１３２

ソワンド優
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ミラクルフルーツ

念願のミラクルフルーツを食べた！！♪
難波高島屋で３粒１０００円で売ってたよ＾＾

去年、テレビで紹介してるのを見て、
一度食べた～いって思ってて
友人宅へのお土産でなんかないかな～～って
探してたら、偶然見かけた！！

ミラクルフルーツ自体は、甘酸っぱい味なんだけど、
このフルーツのミラクルは、その後！！

このフルーツを１つぶ食べた後は、レモンが
なんてジューシーで甘酸っぱくて
おいしいの～～って感じ！！

パクパクれもんが食べられる、レモン半分は
余裕！！

もし、お店で見かけたら、一度この
摩訶不思議なフルーツをお試しください＾＾

ソワンド優
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ハンドマッサージ教室

いよいよ、来週　ハンドマッサージ教室
が開催されます。
受付中ですので、興味ある方は、
お気軽にお申し込みください。

マッサージをするのは初めてという方でも
丁寧にお教えしますので、安心です。
ご家族への癒し、
ふれあいのきっかけ
としてもご活用ください。

【開催日】５月８日（月）１３時～１６時
【対象者】
・初心者
【内容】
・３時間講習
・オイルを使った手・肘までのマッサージ
【受講料】５，０００円（資料・スクワランオイル付き）
【定員】６名
【場所】ソワンド優

ソワンド優
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