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ノルディック・ウォーキング体験会のお誘い

ノルディック・ウォーキング体験会のお知らせ

開催日時：６月９日（火）　８：４０～１０：１０
集合場所：ソワンド優　※雨天中止
募集定員：４名

前回、体験会ご参加者の嬉しい感想＾＾
これまでは、歩行に不安があり、
歩きたいが、歩くことが怖いとおっしゃっていた方が
今では、ウォーキングの通り道で当サロンに顔を出してくださり
ポールで歩くことが楽しいとのことです。

２本のポールを使って歩くことで
安全で、膝、腰の負担を軽減できます。
歩行に不安ある方、個別体験もありますので
お気軽にご相談ください。

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島本ノルディック・ウォーキング体験会終了しました

ポールを持って歩く

エネルギー消費の高い

新しいウォーキングスタイル！！


ポールに慣れる練習を楠公公園にて


ウォーキング終盤ですが、皆さん、疲れ知らずな笑顔

体験者の感想
☆姿勢が伸びて歩ける
☆肩甲骨が動くって意味が分かった
☆いつもなら膝が痛くなるのに、全然痛くない
☆ふらつかず、しっかりと歩けた
☆階段が楽にスタスタ登れた
☆坂道が平坦な道に感じて楽だった
☆歩くのが嫌いですがノルディックなら楽しく歩ける
☆１本杖より歩きやすい

今後も随時開催しますので興味お持ちの方はお気軽のお問合せくださいね
一緒に島本駅周辺をポールを使ってウォーキングしましょう

膝痛、腰痛があっても大丈夫？
不安のある方は、お気軽のお問合せください。

お問合せは、ソワンド優のホームページ内の電話にてお願いします

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テンプルスタイルロミロミワークショップ終了しました

ソワンド優でのロミロミワークショップが終了し
新たに、テンプルスタイルのロミロミセラピストが
誕生しました♪

今後の施術の深みや、ご自身の生活でも
このワークショップで得て事を活かしていただけると
嬉しいです

次回、ロミロミワークショップ(日帰りコース）は
８月２(日)、３(月)、９(日)、１０(月)、１６(日)、１７(月)　６日間
実施します。
ワークショップ詳細

興味持たれた方はお気軽にＨＰ内の電話かメールでお問合せください。⇒ソワンド優

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テンプルスタイルロミロミワークショップ初日

ロミロミ日帰りコースのワークショップが始まりました。

参加者は、エステティシャンとして経験豊富な方々で
目指したいロミ手技は理解されているのですが
今までに一度もしたことのないロミの動きに
とっても戸惑っていらっしゃいました。・・・うんうん私も昔そうだった～

さて、最終日にどれだけノビノビとした
リズミカルなロミになるのか楽しみです。

ソワンド優

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