MANA WAI ~ ピラティス・ロミロミ・フェイシャルエステサロン~大阪・茨木・高槻・島本・山崎・長岡京市

大阪と京都の府境にあるスタジオ&サロン マナワイ

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ピラティス生徒募集について

2020-12-21 07:42:00 | ピラティス
高槻市、大山崎町、長岡京市からも通い易い
ピラティス&エステ

阪急水無瀬駅徒歩8分
JR島本駅徒歩5分

ピラティススタジオ&ロミロミサロン
MANA WAIです

ハート音符ハート音符ハート音符ハート

ピラティスレッスンご希望の方へ

只今、ピラティスレッスンの募集は
🈵の表示がないクラス
(火)9:30 残1名
(水)9:00 残1名
(金)19:00 残1名
(日)8:00 仮押さえアリの為キャンセル待ち
(日)11:00 残1名
(火)11:00 残2名
(水)12:00 残2名
の7コマのみです

ご希望のクラスが
空いていない場合は
キャンセル待ちとなります
大変申し訳ありませんm(_ _)m

ご希望の時間が合いましたら
キラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラ
ピラティス体験会
身体がかたい、肩こり、冷え性…の方へ

週に1回の運動を
生活リズムを取り入れて
お悩みを改善してみませんか?

22(火)11:00〜
23(水)12:00〜、18:30〜🈵
26(土)13:00〜
27(日)13:00〜

定員 各1名
体験料1,000円
持ち物:動き易い服装、タオル、水

お電話、LINE又は、
ホームページ内お問合せ先にて
お気軽にお問い合わせ
くださいませ

お待ちしてます❤️

 ブルー音符むらさき音符ピンク音符ブルー音符むらさき音符ピンク音符ブルー音符むらさき音符ピンク音符
12月から
ストレッチーズを
ピラティスレッスンに
導入しました

ストレッチーズとは
伸縮性のある肌触りの良いループ状の
布を使うエクササイズ。

身体に包み込まれながら
筋肉や骨、関節や筋膜、靭帯を
出来ないと思う動きもサポートしてくれます。

MANA WAIのピラティスは
ストレッチーズ、
色々なサイズのストレッチボール
を利用して
会員の方自身が
身体の使い方をより良い方向へ
理解して自分で動けるように
指導しています。


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MANA WAIは、衛生管理の徹底換気した状態での営業マスクの着用を実践しています。


安心安全な環境作りの為
⭕️ピラティスレッスンを定員5名→2名の少人数制
⭕️ピラティスクラスを増設
(振替時の蜜予防対策として空きクラスを設定)
⭕️エステご予約は1日1名限定

お客様に安心安全な環境でのサービスをご提供いたします。



80代のロールアップ

2020-12-18 20:07:00 | ピラティス
高槻市、大山崎町、長岡京市からも通い易い
ピラティス&エステ

阪急水無瀬駅徒歩8分
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ピラティスレッスン
80代のシニアクラスでの出来事

足指が年中冷たくて
血色も悪く
これは 仕方ないねん!と
言われていた方が

足が肌色になってきたと
今日 嬉しいご報告を💖


このクラスでは
足のストレッチ多めにしていて

それと、おうちでのストレッチを
日課にする様になっていた

継続はカラダを変える❣️
一緒に励まし合いながら
少しずつカラダを進化させて行こう❗️


ところで
12月から
ストレッチーズを
ピラティスレッスンに
導入しましたが

ストレッチーズを使って その日も
いつもの様にロールアップを練習

お二人とも
調子いい❣️

力みなく
起き上がってる!

試しに
ストレッチーズの布なしで
ロールアップ❗️


ご本人達も
大喜び!

今年最後のレッスンで
成果を1つ出せたわー
との事




ストレッチーズとは
伸縮性のある肌触りの良いループ状の
布を使うエクササイズ。

身体に包み込まれながら
筋肉や骨、関節や筋膜、靭帯を
出来ないと思う動きもサポートしてくれます。

MANA WAIのピラティスは
ストレッチーズ、
色々なサイズのストレッチボール
を利用して
会員の方自身が
身体の使い方をより良い方向へ
理解して自分で動けるように
指導しています。

ピラティス体験会
身体がかたい、肩こり、冷え性…の方へ

週に1回の運動を
生活リズムを取り入れて
お悩みを改善してみませんか?

20(日)13:00〜、16:00〜🈵
22(火)11:00〜
23(水)12:00〜、18:30〜🈵
24(木)11:30〜(70才以上クラス)
26(土)13:00〜
27(日)13:00〜

定員 各1名
体験料1,000円
持ち物:動き易い服装、タオル、水

お電話、LINE又は、
ホームページ内お問合せ先にて
お気軽にお問い合わせ
くださいませ

お待ちしてます❤️

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MANA WAIは、衛生管理の徹底換気した状態での営業マスクの着用を実践しています。


安心安全な環境作りの為
⭕️ピラティスレッスンは定員2名の少人数制
⭕️ピラティスクラス数を2倍に増加
(振替時の蜜予防対策として空きクラスを設定)
⭕️エステご予約は1日1名限定

お客様に安心安全な環境でのサービスをご提供いたします。



ロミロミで癒し

2020-12-13 16:27:00 | ロミロミメニュー

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12月のフェイシャルエステか
ロミロミマッサージの
ご予約空き状況は
1名のみです

12/26(土)お一人
午後〜ご希望時間

今年最後に
カラダの大掃除を
MANA  WAIでいかがでしょうか?


ハート音符ハート音符ハート音符ハート


MANA WAIは、衛生管理の徹底換気した状態での営業マスクの着用を実践しています。


安心安全な環境作りの為
⭕️ピラティスレッスンは定員2名の少人数制
⭕️ピラティスクラス数を2倍に増加
(振替時の蜜予防対策として空きクラスを設定)
⭕️エステご予約は1日1名限定

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HIFUのキャンペーンをされていますよ

2020-12-10 22:30:00 | いちおしイベント・グッズ
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今日は、エステティシャンお仲間の
エステサロンプティ・ローズさんに
行って来ました♪

やっぱり自分自身でのケアでは味わえない
他人に身体を委ねる
癒しと至福感にとろけながら
アロマトリートメント堪能しました。
その時のカラダに必要なハーブやクレイ、アロマ使ってのトリートメントは
最高です💖


ところで
トリートメントルームに大きな宝箱!
これが噂のHIFU(ハイフ)ですねー💖
リフトアップで今 めちゃ人気な機械だー✨
今ならキャンペーン価格で
ハイフが体験できるそうですよ



ハート音符ハート音符ハート音符ハート

12月から
ストレッチーズを
ピラティスレッスンに
導入しました

ストレッチーズとは
伸縮性のある肌触りの良いループ状の
布を使うエクササイズ。

身体に包み込まれながら
筋肉や骨、関節や筋膜、靭帯を
出来ないと思う動きもサポートしてくれます。

MANA WAIのピラティスは
ストレッチーズ、
色々なサイズのストレッチボール
を利用して
会員の方自身が
身体の使い方をより良い方向へ
理解して自分で動けるように
指導しています。

ピラティス体験会
身体がかたい、肩こり、冷え性…の方へ

週に1回の運動を
生活リズムを取り入れて
お悩みを改善してみませんか?

12/12(土)、13(日)13:00〜
12/17(木)11:30〜(70才以上クラス)

定員 各1名
体験料1,000円
持ち物:動き易い服装、タオル、水

お電話、LINE又は、
ホームページ内お問合せ先にて
お気軽にお問い合わせ
くださいませ

お待ちしてます❤️

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MANA WAIは、衛生管理の徹底換気した状態での営業マスクの着用を実践しています。


安心安全な環境作りの為
⭕️ピラティスレッスンは定員2名の少人数制
⭕️ピラティスクラス数を2倍に増加
(振替時の蜜予防対策として空きクラスを設定)
⭕️エステご予約は1日1名限定

お客様に安心安全な環境でのサービスをご提供いたします。



ギフトカードの使い方

2020-12-08 17:43:00 | つぶやき
何かの抽選で当たった
Visa Gift Card 8000円分

紙のギフト券から いつのまにか
進化して8000円まで使える
クレジットカードになってた❗️

ちょっきり使い切れる方法を
探してて
その内 存在も忘れてましたが
期限がある事を思い出し
方法を模索❗️

ネットショッピングのクレジット支払いでも
使えるみたいだけど

ギフトカードに付いてた台紙に
パスワードあったらしいが
そんなの捨てて 知らないし💧

そしたら💖
タリーズカードへの
チャージに使えると判明✨

ドキドキで店員さんに
チャージお願いしたら
すんなり できた❣️

先日 ティーポットを割ってしまったので
手に入って 良かったーーーー💖
このティーポット
フタがお茶漉しでもある❣️

ありがとうございます💖




体温検知中

2020-12-06 20:41:00 | お知らせ
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お客さまに、より安心して
スタジオ・サロンでお過ごし頂けます様に

日本製のオムロンセンサー搭載の
体温検知機を導入しました

皆さまの検知ご協力どうぞ宜しく
お願いしますm(_ _)m


12月から
ストレッチーズを
ピラティスレッスンに
導入しました

ストレッチーズとは
伸縮性のある肌触りの良いループ状の
布を使うエクササイズ。

身体に包み込まれながら
筋肉や骨、関節や筋膜、靭帯を
出来ないと思う動きもサポートしてくれます。

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週に1回の運動を
生活リズムを取り入れて
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12/9(水)12:00〜
12/12(土)、13(日)13:00〜
12/17(木)11:30〜(70才以上クラス)

定員 各1名
体験料1,000円
持ち物:動き易い服装、タオル、水

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安心安全な環境作りの為
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⭕️ピラティスクラス数を2倍に増加
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2013年にサロンを再開しました

ソワンド優は、サロンを2013年に 再開しました。 今後とも、よろしくお願いします