ピーターパンズ

阪急水無瀬駅徒歩8分

JR島本駅徒歩5分

ピラティススタジオ＆ロミロミサロン

MANA WAIです

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ピラティスの呼吸法を練習する為に

紐をウエストに巻いて

薄いお腹を意識して呼吸する練習をしていると

その姿が

ピーターパン！に

だんだん見えてきて

それも

先週の体験会に参加され

今日がレッスン初日の方と服装が

ピーターパンかぶり❣️

どうしても　遊び心が抑えられなくて

飛んでる

つもり！

撮影者は控え目なティンカーベルちゃんです

メンバーのみなさん

お付き合い頂き

ありがとうございました😊

この後は

バランスボールで

インナーマッスル集中エクササイズや

力みのある箇所をリリースなど

腹筋が

笑って痛いのか　エクササイズで痛いのか

どちらでも🆗

楽しく

リラックスして

エコな身体の使い方出来るよう

ピラティスレッスンしています

アットホームな少人数制の

ピラティススタジオです。

今春　新クラス開講に伴い

ピラティス生徒募集の体験会を

開催します。

(水)13:00〜、16:00〜

(木)20:20〜

(金)10:30〜、13:00

(土)11:00〜

(日)11:00〜　男性可クラス

事前予約制　定員5名

お気軽に

チラシ内の電話かメール、LINE@でご連絡お待ちしてます