脳と睡眠時間

しょーげきでした、このニュース。

睡眠時間て７時間くらいとらないと
起きてるようで脳の一部は寝てるんだって。
こわーぃ。

７時間も家にいれない人
家に帰ってご飯食べてお風呂入ったら
目覚まし時間まで４時間とかになっちゃう人は
どーしたらいいんでしょね。
そういう時期もありましたけど。

昼寝とかちょこちょこ取って
ここはひとつ、合計睡眠時間が
１日７時間以上ならOKとかにしてくれまいか。

厚揚げ登場

いつも同じもん食べてる感が否めないのですが。
本日は厚揚げの土佐焼きを作ってみました。


山盛りに詰めすぎ。

なんていうか、本日いつもより確か
２時間早く事務所入りしなければならなかったのだけど。
もーこんな時間なのね。