今週のお弁当。。

毎日、ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ

連日の猛暑、エアコン漬けでダルい身体…

もー…ほんま、何とかして…

病み上がり、少し咳と鼻水は残ってるが、、、

一週間を無事に終えることができました〜

８時間勤務なんでね。

私もお弁当持参☝️

「月曜日のお弁当」

鶏ご飯✨

炊飯器に入れるだけの簡単炊き込みご飯！

「火曜日のお弁当」

具沢山スパニッシュオムレツ✨


「水曜日のお弁当」

鯖の竜田揚げ✨

カボチャコロッケ✨

いずれもお惣菜コーナーのん☝️


「木曜日のお弁当」

豚しゃぶ✨

焼き茄子✨

だしまき玉子✨

きゅうりの刻み生姜あえ✨


「金曜日のお弁当」

昨日とメインは同じよね？😂

豚しゃぶとカレーのオムレツ✨

オヤジは巻かないで欲しい。との事だったので。

プレーンオムレツの上に豚しゃぶのせてます。


疲れたけど…お弁当は美味しかった😆

明日はお休み(⁠*⁠˘⁠︶⁠˘⁠*⁠)⁠.⁠｡⁠*⁠♡

やっとゆっくり出来るかな〜

流行りの奴等に。。

今週（先週）はお弁当はお休みです。

と、言うのも…

そうです、、、

流行りの奴等に滅多打ちにされ、チ～ンってなってたから😂

３連休は、オヤジの頭痛からスタート。

そもそも偏頭痛持ちなんで、これは想定内。

二人で行きたい所があったので、お出掛けして。

帰りの運転で、オヤジの様子がおかしい。と、私も本人も思う。

どうやらいつもの偏頭痛とは違うかな…と。

多分、熱出てるよね？と。

途中で運転を交代し、家路へ。

案の定、その晩から３８℃超えの高熱が続く…

３連休やし市の発熱外来に行くのも…

こんな時期やしどうしたものかと。

そうだ！こんな時のこれだ！と、簡易検査キットを購入して、検査すると…

秒でビンゴ！！！

しかもくっきり！ヮ(ﾟдﾟ)ォ!

休日診療へ陽性連絡後、薬を頂きたいから行ってもいいか？と確認。

了解を貰えたので、、駐車場で電話診察？後、薬をもらう。

って事で、ここからオヤジの陽性生活スタート。

私はと言うと…

日曜の晩辺りから、ちょっと微熱と喉の痛み…

前日まで元気やったのに！　やっぱもらったか？

翌日、オヤジと１日遅れで検査するが…

結果は陰性


夏風邪も流行ってるし、実は先月も風邪かかってたし…

また体調不良か、、と思って過ごすが…

今回は、私も３８℃超えの熱まで出だして…

３連休明けは泣く泣く休みを頂き、二人して再度受診へ。

結果、、

やはりオヤジは陽性。私は陰性。

何故に！？　ほぼ同じ症状ですやん！？

こーなったらややこしい。。

オヤジは陽性で、何日まで休み。と、期限がつくものの…

私は、熱下がって大丈夫ならOKって事なるやん…

でも、まる２日間は、３８℃超えの熱が続いたので到底出勤など出来ず…

しかも、毎日、お休み連絡は入れるしで。

２日間、ほぼ寝続けてたから、体力は落ちてフラフラ😵やし…

結局、私もオヤジと同じく、連休明け３日間お休みさせてもらってと、、、

全然…陽性やん…的な😂

でも、私は陰性😂

自宅待機中も、

「あんた陽性、私陰性」と、事あるごとに言い…

でも症状ほぼ一緒やし、寝室こそ別にするものの、二人で看病しあい…

なんやねん！これ！！😂

って感じの療養生活でした。

ほんま、堪忍してって感じやね。

やっと回復傾向。

も少し咳が残ってます。。

今週のお弁当。。

「月曜日のお弁当」

チャーハン✨

私はお休みを頂いてたのでね。

ちょいとブラブラと☝️😁

DONQのサンドイッチランチ✨


「火曜日のお弁当」

和風チキンカツ✨

夕飯のリメイク！

和風に味付けしてるのでソース要らずなんやけど…

味変で玉ねぎポン酢をかけて、トースターで温めた

冷めても味がしみてて旨い😋


「水曜日のお弁当」

鯖の竜田揚げ✨

（お惣菜コーナーのん）

火曜日恒例のお惣菜デーの取り置きで！


「木曜日のお弁当」

豆入りドライカレー✨

昨夜、ドライカレーを作る予定やったけど…

急遽変更したので。

解凍してた豚ひき肉はお弁当へ👍


「金曜日のお弁当」

ちくわとズッキーニとエリンギのマヨ醤油✨

味見したけど…お弁当にはちょっと薄かったかな？

やっと金曜日。

そして３連休や！🙌

週末は。。

スタミナ付けよう！！って事で、、、

焼き肉✨

ワンカルに行ってきました〜

久々の焼き肉🥩美味しかった🙌😋

そーが、生まれる前以来？？

二人焼き肉行ってきてんけど、、

さすがに若くないし、そんな量食べれへんし、、

高い食べ放題にしても勿体ないなぁっておもて、、

ランチに行ったから、ランチ限定のお手頃価格のコースにしてんけど。。

種類は少ないで、、けど、、

タンとロースやカルビ、ハラミなんかが食べれたら十分やろ！って、、

で、そのコースにして大正解🙌

頼む品も迷うことないし、ご飯もビビンバとクッパだけやったけど、私はライス食べへんし、、

（ライス食べたらお腹が膨れる😂）

サラダも２種類しか無かったけど、そもそもサンチュがあったらそれでええし☝️

食べ放題の時間を気にすること無く、デザートまでゆっくり食べて、、

大満足の帰宅となりましたー😆

そーが居たら、こーはいかんでな。

そもそも、「夜に行きたい！！」言いよるで😂

初老夫婦、、

二人生活も２年目突入！

色々と慣れてきたわ😏

おウチご飯。。

最近のおウチご飯！

鶏もも肉のステーキ✨

玉ねぎと豆入りポテサラ✨

玉ねぎポン酢と刻み生姜でさっぱりと☝️

最近ハマってる、ドンキの玉ねぎポン酢と、桃屋の刻み生姜！

これが美味しくて😋

生姜香る肉じゃが✨

刻み生姜を効かせて、照り照りに仕上げました〜


ナスとインゲン豆のソテー生姜風味✨

これもちょっとした作り置き☝️


名古屋めし風ナポリタン✨

玉子を流し入れてと👍

こちはらカルディで買ったナポリタン！

美味しくできたー


暑くなってきたからね。

色々工夫して、美味しく頂かないとね😄

今週のお弁当。。

「土曜日のお弁当」

先週は土曜日出勤で。

土曜日のお弁当が残ってたので、一緒にアップ☝️

ポテトサラダ入りオムレツ✨

白身魚のスパイスカレーソテー✨

だったよーな。。

「月曜日のお弁当」

鯖の味噌漬け✨


「水曜日のお弁当」

鶏団子とピーマンの玉ねぎポン酢炒め✨

火曜日は外回りで事務所に戻る暇がない！

とのことで。暑い時期やしお弁当は無しで。


「木曜日のお弁当」

豚肉のオムレツ✨

前日が冷しゃぶやったんでね。

多目に豚肉を使ったので。その取り置きで☝️

ゴマドレで味付したのんを出汁の効いた玉子で巻き巻き。

いいオカズになりましたー

「金曜日のお弁当」

鶏もも肉とシメジの白出汁刻み生姜✨

ハムエッグ✨

最近ハマってる桃屋の刻み生姜👏

めちゃ旨です😂

他にもアップしたいけど…

最近は、ほんまに忙しい＆暑いで…なかなかねぇ😂

たまにはおウチご飯もアップしたいなぁー😁