大量生産

今日は仕事が休みだったので、庭の掃除をした
夏の終わり頃から見てみぬふりをしていたのだが
雑草もすくすく育っている

アパートなので小さい庭なのだが、毎年野菜も育てている
今年は、唐辛子とピーマンと一株ずつ
夏場はよく実がなったので、収穫して食べていたが、そのうちそのままの状態で今日になってしまった

恐る恐るピーマンに目をやると、緑色のものがぶら下がっている
かなりの量のピーマンがなっている
この次期にピーマンがなるのだろうか
まあ、収穫してないからそのまま残されているのかもしれないが

収穫すると、大きいザルに一杯になった
数えると38個あった
まだ、小さいのがいくつか実を付けているのもある
いつまで収穫できるんだろうか

さて、この大量のピーマンどうしよう

マンション

今、姉歯建築士による強度偽装問題が出ている
いま現在もTVで国会での参考人質疑が行なわれている
まったく、どうしようもない怒りをおぼえる事件である

先ほど、マンションのセールスの電話があった
電話を切ってから気が付いたのだが、先日そのマンションの横を通ったばかりで、しかも検査機関がイーホームズだったのだ

こんな時にセールスしなくても
普通のマンションでも怖いのにイーホームズが検査してるんじゃ、信用できないだろう

ウチのダーリンも、一級建築士を持っていて構造が専門だったので、注目してニュースを見ている
問題のマンションに住んでいる方々は不安な毎日を過ごしているだろう
1日も早く、危険なマンションから出られるようにするのが1番だと思う

問題にされているものの他にも、バレていないだけでまだまだあるかもしれない
怖い世の中だ

カレーライス

今日はお昼にカレーライスを食べに行った

昨日、友達とたこ焼きパーティーで飲みすぎたのでちょっと二日酔いぎみだったが、急にカレーが食べたくなって

ここのお店はカレー風味と言っていて、カレー粉をいろいろ使ってフレンチ風にしているというこだわりがある
しかし、種類もたくさんあるし、量も多いし、値段も安いし、とにかく美味しい

私は、豚肉のカリカリ揚げカレー８００円
ダーリンはスタミナカレー９８０円

私のは豚肉がスパイスの効いた衣でカリカリ、サクサクに揚がっていて美味しい
ダーリンのは、ニンニクがきいていて真中に生卵が落としてあり、一度食べるとやみつきになる
そして見た目より、量が多いのでお腹一杯

インドカレーも好きなのだが、こちらのカレーも大好き

クリスマスケーキ

最近、クリスマスの飾りを見かけるようになった
隣の家も外にツリーを出して、夜になると光ってキレイだ

なんだか、クリスマスの雰囲気にのまれて、わくわくしてくる
今年のクリスマスも特に出かける予定もないし、多分家で過ごすだろう
だったら、ケーキぐらい食べるか

いつも、ネットでお取寄せなどを見て、美味しそうと見ているだけなのだが、今回はクリスマスケーキでもお取寄せしてみるか
早速チェックするが、いろいろ種類があって選べない
しかも、人気のケーキはすでに完売しているものもある
すごいみんな早いなぁー

結局まだ、決まらないでいるのだが、早く決めなきゃ売り切れるー
みなさんの、クリスマスのご予定は？
オススメケーキなどありましたら、教えてくださーい

略して

日曜日にボーリングに行った

「２００出したらケンタッキーのフライドチキンね！」
しかし、結果は２００にはほど遠く
チキンはおあずけ

帰りにダーリンが、
「ケンタッキーのことを略して何て言う？」
「ケンタッキーはケンタでしょ？」
「他の県では、ケンチキって言う所があるんだって」
「へぇー、マックはマクドって聞いたことあるね」
「関西はマクドらしいね」
「じゃあ、モスは？」
「モスはモスだろ・・・」

みなさんの町では、どんな略語を使ってますか

安らかに

先週の金曜日の昼間に、父からの携帯が鳴った
「珍しいなー、こんな時間に電話かけてくるなんて」と思って出ると
「Ｙ子ちゃんが、くも膜下出血で運ばれて、もうダメらしいんだ」と

その数分後、亡くなったと連絡が入る


Ｙ子ちゃんとは、私の叔母で母の妹にあたる
突然のことで、頭の中はパニックになった
これから仕事で、私が任されているものもあり休めない
とりあえず仕事に行き訪問看護をまわって、早退してそのまま母の実家に向かった

Ｙ子ちゃんは、ずっと独身で子供がいない
私はいとこ達の中でも一番年下だったので、とてもかわいがってもらっていた
母の実家に着くと、Ｙ子ちゃんが白い布をかぶせられていた
顔を見ると眠っているようで死んだなんて信じられない

お線香をあげようと、火に近づけると風もないのにロウソクの炎がゆらゆらゆれて、なかなか火が点かない
きっと、今思うとＹ子ちゃんが話しかけてくれてたのかなと思う
そういえば、私のいとこも、夜寝始めたころ電話が鳴っているのに、近くにいる人達が出ないので、電話に出ようとしたら切れちゃって、伯母さん達に「今、電話なったでしょ？」と聞いたら、みんな「電話なんて鳴ってないよ」って
Ｙ子ちゃんは、倒れてそのまま逝ってしまったので何か話をしたかったのかもしれない

次の日の土曜、もう1人のナースさんは子供の行事があり出られないので、仕事に出勤し、その足でお通夜に向かう
夜は、実家に泊ったが目を瞑るとＹ子ちゃんを思い出し、疲れているのになかなか眠れない
いつも飲んではいないが持ち歩いている、安定剤を飲んで寝た

日曜はお葬式
朝起きると頭が痛い
頭痛薬を飲んで式に出た

最後のお別れに、泣いても泣いても涙が止まらない

身近な人の、しかも突然の別れはとても悲しい
きっと、本人も突然すぎて死んだと思っていないかも

いつも、毎日生きているのがあたりまえのように、ただただ時間が過ぎていき、無駄に生きてきたように思い、今回そんな自分を反省した
Ｙ子ちゃんは、生きていれば買い物に行ったり旅行に行ったりと、まだまだ予定があり、やりたいことが一杯あった

Ｙ子ちゃんの思い出を大切に、これからは一生懸命生きていこう

ハイスコア

日曜日にダーリンとボウリングに行った

会員になっているので毎月、２時間投げ放題のチケットが１人２枚送られてくる
なので２時間、ガンガンに投げつづけた
先週、新しいボールを買って１ポンド重くしたので、ボールに慣れないといけないし

私はまだ、投げ方がうまくいかない
本当は右手の脇が閉じているほうがいいのだが、ボールが重いのもあって脇が開いてしまう
最後の左足も、もっと膝を曲げつま先が正面を向いていないといけないのだが、つま先が右に向いてしまう

私の投げ方が気になって、いてもたってもいられなかったのか、隣のレーンで投げていた人が「つま先は正面」と教えてくれた
それは、わかっているんだけどできねぇーだよー

時間も迫ってきて、あと１ゲームの時にダーリンが「２００出したら焼肉」
と言い出した
頭の中は焼肉でいっぱいだ
今までに無い集中力を見せ、３連続ストライクのターキーまで出してしまった
なんだか投げ方も出来てきたし、神が降りたように気持ちよくボールがスパットに入っていく

ということで最後の投球が終わりスコアを見ると、１９８
あ、あと２点
焼肉が逃げていった

しかし、私にしてはよく出来た
ますます、ボウリングにハマッテいくのであった

焼肉の為

長いトンネル 「パニック障害とは」

長いトンネル②までお話しましたが、今までパニック障害とはどんな病気なのか？
知らない方もいると思いますので、今日は簡単に説明をします。

パニック障害は、ある日突然、めまい、動悸、呼吸困難といったいろいろな症状とともに激しい不安が発作的に起こる病気です。
脳の画像診断技術により、脳内の不安に関与する神経が異常に働き伝達しているということがわかってきているそうです。
もちろん、ストレスなどの心因的な原因があって、パニック障害になるケースもありますが、ストレスとパニック障害との関連は、まだ分かっていないようです。それよりは、症状が生じる直接の原因は「脳内神経伝達物質のバランスの乱れにある」と生物学的に考えたほうがよいと言われていたりもするそうです。

パニックの発作は、激しい恐怖感や不安感とともに症状が突然出現し、１０分以内にピ－クに達します。
症状はさまざまです。

・動悸
・汗をかく
・身体や手足の震え
・呼吸が早くなる、息苦しい
・息が詰まる
・吐き気、腹部のいやな感じ
・めまい、ふらつき
・非現実感、自分が自分でない感じ
・死ぬのではないかと恐れる

発作は不意に突然起こることが多いので、またいつ発作が起こるのではないかと常に心の底に不安感を持ち続けます。
パニック障害の予期不安の内容は主に次のような恐怖であると考えられます。

・発作により死んでしまうのではないかと思う
・発作により気を失ってしまうのではないかと思う
・発作により事故を起こすかも知れないと思う
・発作を起こしても助けてくれる人がいないことを心配する
・発作を起こした場所からすぐさま逃げ出せないことを恐れる
・発作を起こしてた人に迷惑をかけるのではないかと心配する
パニック障害では必ず予期不安があります。

簡単ですが、原因から症状までを挙げてみました。
突然そんなことが起きるのか？！と思われるかもしれませんが、本当に突然発作が起きてその後、予期不安が出て...と、発作時は上記で述べた症状が一気に襲ってきました。

治療については、また長いトンネル③に載せていきたいと思います。

ホットプレート

自宅で、お好み焼きをしたくても、焼肉をしたくてもウチにはホットプレートが無く、いつもフライパンで焼いていた
しかしこれじゃ、せっかくのお好み焼きも焼肉も、野菜炒めのようだ
と、言うことで、昨日念願のホットプレートを購入

いろいろ種類があったが、平型、波型、たこ焼き型のプレートが３枚付いているやつにした
これで、お好み焼きも、焼肉も、たこ焼きだって焼き放題

元を取るぞとばかりに、昨日はさっそく焼肉そして今日は、餃子
しかし、せっかくのホットプレートも２人だけだと盛り上がりにかけるなぁ－

入籍記念日

１１月１日は入籍記念日
結婚４年目に突入

まあ特別なことなく、ダーリンがビーフシチューが食べたいと言うので作って、終電で帰ってくるダーリンを今待っているところ
終電と言っても田舎なので１１時頃には帰ってくるんだけど

ところで、皆さんの結婚記念日って入籍した日ですか？それとも式を挙げた日ですか？
ウチは入籍日と結婚式の日が別なので、どちらか都合のいい日に２人でお祝いしているけど、やっぱり入籍した日が結婚記念日なのかなー？

この間夫婦喧嘩したばかりだけど
これから先も２人一緒に記念日が迎えられるといいな