コナミスポーツのプログラム 色々試してみました
エアロビ ヨガ ヒップホップ ボクササイズ・・・
ヒップホップ。。。
いつも エントランスの片隅で 懸命に練習してる子達の 気分になれました
wave そう簡単に出来るモノじゃありません
ボクササイズ。。。
アッパー！アッパー！フック！ 旦那さまで 試してみたくなりました
構えは ≪あしたのジョー≫の感じですると 格好良く行くかも
一時間 休む間もなく 掛け声の中 足蹴りもあって 壮快です
ヨガ。。。向いてません 体 硬過ぎです
エアロビ。。。体 ほぐすのに良いです
他にも色々試したのですが
旦那さまと参加なら ≪ボクササイズ≫
一人の時は ≪太極拳≫
奥深くて 難しいですが ≪舞い≫に共通するとこも有り
それなりに ≪流麗≫な動き 出来るかも知れません
所で 何日間か ダウンしてました はや 夏バテです
六月だと云うのに 初夏を通り越して 猛暑です
これからの時期
ずっと 水の中か 湿地帯で生きる動物になりたいです
大箱モノに 逃げ込むのも案ですが
デパートとか映画館・・・
でも 最近節電し過ぎて 涼しくないんですね
汗が引かずに いつまでも不快です
≪便乗節電≫だと思います
お客様の為に もっと≪適正温度≫で 迎えて欲しいものです
