日曜日参加出来るメンバーは浦東校のグランドに集合です

ダッシュからSTART






土曜日の練習とは違って〜アットホーム感満載の練習風景ですね

とは言っても〜基礎はしっかり ジロウコーチの指導のもと〜しっかりね
昨日の一コマ

日曜練習による筋肉痛について〜攻められるジロウコーチの図



きっと〜私も日曜日参加してれば〜痩せれるのだろうなぁ〜…ねぇ

昨日は〜フラフープくぐりや〜ドッヂボールなどやったそうです
大人も子供も楽しそうだぁ









タッチメンバー

日曜日の方が〜じっくりとタッチが出来るので
タッチの方々には〜凄く勉強になると思います
U11 メンバー3名
塚原さんも〜まじって参加

これから真夏に向けて〜帽子、水分補給こまめに、などなど熱中症対策が必要ね
思ったより気温が高くなくとも湿度が高いと熱中症になりやすいです
室内に居てもですよ こまめな水分補給は大事
喉が渇いてから飲んでもダメですからね
そうなった時には脱水症状始まってるので
渇きを感じる前にちょこちょことね
土曜日に胴上げしましたが〜三ツ梨さん
日曜日が〜本当の最終日
三ツ梨さんを皆で囲ってパチリ

良い写真だぁ
シーホース双龍ラグビーは〜土日練習しておりますが
両方出ないといけないという訳ではありませんのでね
サッカーシーズンの時はサッカーで〜サッカーシーズンオフの時にラグビー参加などの子達も居ます



( ´ ▽ ` )ノ家族でても単身ででも参加して頂けるので
少しでも『ちょっと興味あるかも…』となったら〜是非体験申込みしてみて下さい
今週末

此方の体験も申込みお待ちしております
未経験でも大大大歓迎です
少しでもラグビーと言うスポーツを分かって欲しいというイベントなのでね
お待ちしております






Photo u.mariko
blog yukibou