ピラストロ社の肩当

しばらく使っていましたが、

私にはとても良い感じ！

なんと言ってもフィット感が良いです。

また、楽器の響きも今までの肩当よりも柔らかく、広がるようなイメージで良いです。

ただ、少し（力を入れて）押さえすぎてしまうと、片方の足が外れてしまうという事が何度かありました。

その際楽器にほんのちょっと傷をつけてしまいました。

今後気を付けたいと思います。

今までは結構力んで楽器を挟んでいたのでしょう。

総じて、私としては良い肩当だという印象です。

１０月は忙しくて、レッスンには行けませんでした。

練習もあまり時間が取れませんでした。

１１月も上旬は厳しいのですが、

早めに行きたいなぁっと思っています。

昼間は厳しいので夕方の船で行って、夜の船で帰ってくる強行なスケジュールで行きますかね、、、

弦も半年変えてない楽器があります。

コーヒーを買いました。

コスタリカのスプリングバレーマウンテンとインドモンスーン

というコーヒーです。

お店のお任せ挽きでお願いしました。

コスタリカの方はまだですが、モンスーンの方は入れてみました。

なかなか上手く入れられません、、、

時どきで味が変わってしまいます。

上手く入れられるよう頑張ってみます。

コーヒーはここ数年一日に何倍も、夜遅くでも飲んでいましたが、

どうも午前中に飲むと体に負担が大きく、

夜飲むと、寝るときに成長ホルモンを抑えてしまい、

自律神経も乱れてしまうっという記事を（ネットで）みました。

そのような訳で、ちょっと飲みすぎかなぁっと思っていましたので、

朝はちょっとは飲みますが、夜は飲まず、昼間までにしておこうと思っています。