今、一番の悩みが睡眠ですね。
とにかく熟睡できない。
2時間おきに目が覚めたり、そのまま眠れなくなったり。
でもこれは今に始まった事ではないのですよ。
若いころからずっとそうですね。
もしかしたらこれが私の”普通”なのかもしれません。
だけど最近はちょっとキツかったりするから厄介・・・
睡眠って、枕もかなり影響するって聞いた事が有るけど、巷で言う”快眠枕”って結構お高い^^;
今の家に引っ越してきて狭くなってからは余計ですね。
縦に布団を2枚敷けないので、息子と二人T字形に布団を敷いているのですが、時々私の頭を直撃する不埒な奴?! それは息子の足であります(笑)
先日も熊が頭に打撃を与えてくれている夢を見ていたら、ナント息子が私の頭を蹴りまくっていたと・・・
頭の向きを変えたら今度は私が蹴ってた!!
何を隠そう、息子も私も超がつくほど寝像が悪いのです。
あ~早くここから脱出したいわ。
そしてじっくり眠りたい・・・
そう言えば、人間の習慣と言うのか体内時計と言うのか…これって変わらないのね。
昨夜はほぼ徹夜。
息子も娘も少なくとも16時前までは帰ってこないから、思いっきり寝よう~そう思うも寝れず。
結局家の片付けやらなんやらして、ようやく?睡魔が襲ってきたのが15時頃・・・
いつもこの時間って眠いのですよね~
職場でもそう。一番きっつい時間でありますよ。
今日は早く眠れそ♪
でも早く寝たら寝たで、早く目が覚める~
明日は病院^^
放射線科の受診です。
放射線科も外科外来も3カ月おきの受診。
それが1ヶ月ずれているものだから、ほぼ毎月の様に病院です。
相模大野好きだし♡
気分転換になるから良いのですけどネ^^
時間が有ったら前の職場のオーナー訪ねてみるかな~
最近ちょっと煮詰まってるから、パワーを貰いたいわ♪