浮腫が取れて見えてきたもの②

浮腫んでいる時は分からなかったのだけど、「この窪みは何ぞや？」と触ってみたらプレートをとめている"ネジ穴"でした(^^;)

そこそこ大きいからビックリ(￣□￣;)!!

↓↓↓写真の矢印の先です！

汚い脚ですみません🙇‍♂️

右の上の方に見える黒っぽい丸は血抜きのドレーンが入っていた所

案外跡が消えないものです

皮膚の上から触ってみるとガッツリプレートの形も分かりますね

これとあと1年ちょいは付き合って行かねばならぬのね、、、

明日は3週間ぶりのリハビリ外来です

明日を含めて2～3回で終わりかな

相変わらず膝はバキバキボキボキミシミシ言うとります(-o-;)

3週間自主リハも試行錯誤！

YouTubeの動画も自分に合うものに出会えればなんとかなるものだと思いました。

良いもの、自分に合うものはどんどん取り入れて行くしかないのかな～と

明日はどしゃ降りになるらしいです

病院帰りに桜でも見に行こうかと思っていたけど、ちょいと無理かな

↓↓↓こちらは昨年三重県伊勢市に行った時の桜です♪

五十鈴川沿いの桜並木は凄く綺麗でしたよ☺️

↓↓↓浜名湖SAの桜🌸