復活！トレーニングヒル

春に考えた朝ランルート/オアシス21のブリッジを往復し負荷を大きくする自称トレーニングヒルルートを久しぶりに走った。
久屋大通から芸術文化センター側へ上っては下って、また折り返し上っては下って…8往復。
上顎骨折部分に衝撃が響くことはなく怪我する前と変わらない勢いで走ることができた。
ただ往復を繰り返す中で、腿の筋肉の動きがだんだんと鈍くなってくる…まだまだだなというよりももっと鍛えていかないとダメだなと実感。
暑さに負けないように頑張ろう。