スポジム通い

7363     　　　  　スポジム通い　　　　　2025/01/31 (金）

今日はスポジムでバトミントンと恒例の筋肉トレを行った。この日だけは午前中の早めに出掛けてまずは恒例の筋肉トレーニングを行いその後バトミントンに興じる。終了以後はスポジム入館前に購入した昼食をとり、午後のプログラムに進む。

7362     　　　  定着　　　　　2025/01/30 (木）

妻と年初から約束した、週に二回お酒を飲まない日を設定しようと、月曜日と木曜日に取り決めた。本日現在、目標は純然と達成しており今日もお酒飲まない日で無事通過、どうやら嬉しい事に定着しそうである。

7361 　　　 ファイルホルダー整理　　　　　2025/01/29 (水）

机の左に書類収納キャビネットを設置しているが、新たな書類を収納するのに満杯状態であり、本日半分ファイルホルダー書類の整理を行った。かなり古いものを保管しており、思い切り処分したことにより大分空スペースが出来た。明日も残り半分整理する。

7360 　　　　税務署　　　　　2025/01/28 (火）

自宅から１ｋｍ足らずの所に、戸塚税務署が有り、本日バイクで確定申告のための書類を取りに行った。そこで、スポジムの仲間Ｃさんに遭遇、暫く話し込んでしまった。書類は確り確保したので来月中旬頃に申告書類を提出する予定。

7359 　　　 医療費整理　　　　　2025/01/27 (月）

昨年度受診した本人並びに配偶者の医療費を受診病院、薬局、交通費に等に要した費用を選別整理、計算しまとめ上げた。確定申告の医療費控除の際に役立てるが二人合わせた支払った医療費の多さに驚愕している。年を重ねる如く医療費が増えるのは致し方ないか。