アクアティック・センター

今日はお洗濯して、部屋の掃除機がけをして、宿題をして、プールに行きました。

私の住んでる寮の目の前にアクアティック・センターと呼ばれる公共プールがあって、Graceとそこへエクササイズに出かけました。

まずジムで軽く汗を流し、水着に着替えてプールへ。
ジャグジーに浸かり、ミスト・サウナに入りを繰り返す。
ミスト・サウナがすごかった！
古い角質みたいなのがぼろぼろ取れてびっくりしました。
最近運動してなかったので余計に老廃物とかたまっていたのかも・・・。
今手足がつるつるです！！
最後に普通のプールでしばらく泳ぎました。

そうなんです、結局運動あんまり出来てないんです。
いつか記事に書いたバレーボールは、ある日最中に腰が痛くなり、ちょっと不安なのでやめてしまいました。
ヨガのクラスも終わっちゃったし。
大学附属のジムもあるんだけど、宿題やら何やらでなかなかいけない・・・。

というわけで！
アクアティック・センターの回数券を買いました。
これで半強制的にセンターに通いますよ。
実際楽しいし。
値段も一回三ドルと考えれば安いです。

ゆるゆる頑張りますよ。

しろうさ

アクアティック・センターからの帰り、しろうさを見つけたので、思わず写真を撮りました。
しろうさはなかなか見られなくて、私も見るのは２回目。
白い子はやたらと怖がりです。

あとの茶色いのやら、黒いのやら、灰色のは結構堂々としている。



すぐ近くに茶色いのがいたので、こっちも撮ってみました。