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本日 ２日目の 減食 終了です。 もちろん、アルコールも 止めています。
休肝日とは なんと ステキなのでしょう・・・
ゆっくりと 半身浴を ３０分・・・ １日を 振り返ります・・・
いつものように 朝は エネルギーレベルを 調整するために
自らに レイキヒーリング・・・ チャクラがある（らしい） ところに 数分ずつ・・・
３０分以上 かけて 行います。 今朝は 頭が重く 体は だるい・・・
なぜなら これが 好転反応 なのです。 ここを 乗り越えると スッキリな 朝を 迎えることになるから
なやみません。 「あらっ、好転反応 ♫ 」 ぐらいの話です。
起きだして 目標を 祈り そして 六方拝・・・ 心を込めて 行います。
そして 朝食 貴重な 貴重な １日１回の 食事・・・ それも 味噌汁のみ・・・
ゆっくりと 味わいながら いただきます。
ふりかえったら 小さいころから よく ガツガツ 食べてたなあ・・・ 今の自分が 信じられません・・・
美味しくいただき、 大きな うめぼしを ひとつ・・・ う～ん、すっぱい（笑）
温かい お茶で 終了です。
午前中は お電話で 相談し その後 歯医者さんで 歯の メンテナンス。
そして 向かいます 午後からの 講師活動！
まずは 明野介護研修センターで 「認知症対応型サービス事業者 管理者研修」
和多志 の テーマは 「地域密着型サービスのありかた」 について・・・
３時間・・・ 全力で お届けいたしました。
なんせ 管理者の皆さま だから 実践者研修よりも はっきりと 言わせていただきます。
もちろん “ 愛 ” を こめて・・・ 受け取ってくださった方も そうでないかたも 敵意にあふれている方も
“ 愛 ” は いつの時代も このよな 結果として 戻ってくるようです。 それでも・・・
和多志は “ 愛 ” を 信じて 伝え続けます。
そのまま 今度は 大分市内から 中津市に じゃーんぷ！！ と言っても 時間もあるので 一般道で！
道中から 次第に あたりは 暗くなり・・・ 「ああ、秋なんだなあ・・・」 と 季節の 移り変わりを 感じ取りながら
中津中学校 ＰＴＡ の 皆さまに 「子どもへの接し方 ～中学生編～」 を ９０分 お届けいたします。
けっこう エネルギー切れを 始める前は 感じていましたが・・・ 始まったらもう 時間を 過ぎるのも 忘れるぐらい
滝のように 言葉が出てきます。
そして、 やっぱり 最後は “ 愛 ” ・・・
全力で 出し切りました・・・ 皆さまから いつわりのない 心からの 感謝の言葉を 遠慮することなく
感謝の 想いで いただきます・・・ 「ああ、心が満たされる・・・」
ステキな ステキな ご縁を いただいた １日でした。
今はもう ぐったり・・・ それが なんとも 充実感・・・ ああ 生きてる・・・
今日も 一日 命を かけて 生きてる・・・
ご縁に・・・ 感謝・・・ です
