ショップ！！！

みなさん！こんばんは。フロントの梅田です！！！

本日でビッグセール終了いたしました

たくさんの方に来て頂き、お買い上げありがとうございました。

また、お買い上げ頂いた商品をサン・スポーツで着てもらえるのを楽しみにしております
新しいウエアーでこの夏はトレーニングに燃えちゃって下さい


来館お待ちしてます！！！

一緒に引き締めましょう！！

久々に書かせていただくことにしました！！

アニメーターの小槻です


大変永らくお待たせしてしまった、アワープログラム、
お渡しするのが遅くなり申し訳ございません。


私の担当させていただいている日曜のワイルドアタックの時間が
７月から拡大しております


ワイルドアタックとは格闘技の動きで、
シェイプアップ、心肺機能向上
背中とお腹、二の腕周りの引き締めを目指そうと行なっています


格闘技系のプログラムは持ち始めて１年半ぐらい経ちますが、
持つ前に３ヵ月ほどボクシングジムに通ってみました
女に生まれて２６年間は格闘技の動きとは無縁だったので

ただパンチの打ち方を覚えたいだけだったのですが、
いざ行ってみると、

空調の無い部屋で

縄跳び３分×３セット　

反復横とび３分×２セット
が終わってからやっとこさ

シャドーボクシング

上手になるまではしばらくシャドー
↓
慣れてきたらサンドバック
↓
慣れてきたらミットを持っていただいてといった流れでした


でも、その期間お蔭様で体重３㎏ダウン


それからしばらく月日が流れておりますので、
今の私が引き締まっているかどうかはさておき

引き締め効果あり
ということで約１年半前に張り切って担当することにしました

７月から時間拡大と言うことは、エネルギー消費時間が延びる

私も皆さんと一緒にエネルギーを消費したいと思います！！
一緒に脂肪を燃やしましょう！！

スタジオでお待ちいたしております

実話な話し

皆さんこんにちわ

アニメーターの梶谷です

今日も素晴らしすぎるくらい良い天気でしたね。

梅雨はどこえやら・・・

僕は完全に夏バテモード全開です

皆さんも夏に向けてサンスポで体力ＵＰ目指しましょう

僕も必死に頑張ります



さてさて

今日は私梶谷のちょっとしたエピソードを話そうかと思います

ご存知の方も多いと思いますが、
僕はアニメーターデビュー当初、

ひたすら丸かったのです

顔も・・・

身体も・・・

頭までも・・・笑

このままではヤバイ
と思い今年の年明けから必死にダイエットスタート

4月末の日吉マラソンにエントリーして
自分に厳しく
妥協せずに（多少はしました笑）
ドＭな体質をいかしてしごきまくりました


結果・・・



77キロあった体重が



68キロに



60キロ台おかえり笑

身体が軽いというのはこういうことを言うんだと改めて感じました

アニメーターとして働かせていただくようになり、学ぶことは本当にたくさんあります
中でも今回は、ダイエットが成功した時の喜び、感動がいかに大きいか
また素晴らしいか

身をもって学ぶ事ができました


この経験を活かしてお客様のサポートを全力でしていきたいと思っています


僕の昔の写真が見たい方はラウンジに貼ってあるスタッフ紹介の写真の中から探してみてください


ただし

心臓の弱い方、ホラー映画が苦手な方は注意しましょう笑



以上梶谷のちょっとしたエピソードでした