サンスポスタッフの”お気楽”ブログ

京都府亀岡市のスポーツクラブ、フィットネスPOINTサンスポーツのスタッフブログです。

師走！

2009-12-06 21:01:00 | スタッフブログ
師走と呼ばれる１２月。
走り回ってあっという間に月日が流れそうな小槻です。

さてそんな１２月

サンスポもこの前書いたようにイベント盛りだくさんで、
あっと言う間に年末になりそうです。

イベントの中でも
クリスマスパーティーまでは後２週間と少し
参加しようかどうしようか、悩み中の会員様おられましたら
そろそろお申込み下さい！！
当日がどんどん迫っております！

アニメーターもダンス練習に励んでいます
ラッツ＆スターの名曲
嵐の名曲
ウォーターボーイズを再び
等など色んな音楽に合わせたダンスが披露される予定です

皆様と楽しい、クリスマスイヴイヴが過ごせますように

アスレ選手権　閉眼片足立ちの部

2009-12-06 14:12:34 | スタッフブログ
こんにちは、遠藤です。

アスレ選手権も早いもので第三部。

「閉眼片足立ち！！」です。

片足立ちなら難なくおこなえても、閉眼となるといっきに難しくなる。



ここで梶谷アニメーターに見本を見せてもらいましょう！




やり方はいたってシンプル、手は腰に、片足で立ち、目はつぶる。


アスレでまだ行なっていない方は、今月14日まで測定会を行なっています。

と同時にバランス力を強化するトレーニングアドバイスもおこなっているので、ぜひ1度測定してみましょう！！　



ちなみに梶谷君は110秒でした。

この数字がどうかは測定したら分かります。

みなさんの測定お待ちしております！！