コーンスープ☆

こんばんは

アニメーターの茨木です

最近寒くなってきましたね

朝、晩は特に冷え込みますが皆さん風邪などひかれていないですか？？


サンスポ会員の皆さんは元気な方ばかりなので平気ですよね

私もいつも皆さんから元気をたくさん頂いているので寒さなんかに負けませんよ～

そういえば今日私は目撃してしまいました
サンスポーツに突然現れた怪しい怪しい人影が・・・

頭やおなか、背中に「ビ」の文字をまとった人影が・・・

なんやら、数字を３つももってうろうろしていました


気になる方はぜひぜひサンスポーツに足を運んでください

きっとその正体を見れるはずです

少し話がそれましたが、この寒い季節にほしくなるものといえば何ですか？
おでんやお鍋などたくさんあると思いますが
サンスポーツでは明日11時から14時までの間限定２００食で、
コーンスープの炊き出しを行ないます

ぜひぜひ皆さんこのあったかくておいしい機会をお逃し無く

ノルディックウォーキング体験してきました！

みなさんこんにちは、遠藤です。

先日11月9日(火)、びわ湖バレイで
ノルディックウォーキングを参加者のみなさまと体験してきました。

途中ロープウェイに乗ってびわ湖の絶景や紅葉を観る事ができました！
素晴らしい景色でしたよ！

さて、ノルディックウォーキングのほうはというと、
専門インストラクターの方が丁寧に指導してくれました。

まずはノルディックウォーキングという
スポーツについて、そしてポールの特徴や使い方、
注意点などをしっかりと説明して頂きました。


それから、ポールを利用しての準備運動です。


この日はあいにく風が強く
吹き飛ばされるのを耐えながらの準備運動でしたが
みなさんポールをうまく利用して行なっていました。
さすがサン・スポ会員様、運動神経バッチリですっ


そしていよいよノルディックウォーキング！！
腕の使い方、足の運び方などのレクチャーを受け
実践で練習を重ねること数十分！！



みなさんノルディックポールをうまく使いこなし、
スタスタ歩いてました

坂道もなんなく歩いてました。


風が強く吹き飛ばされそうな場面もありましたが、
ノルディックウォーキングを楽しく体験する事ができました。

みんなで記念写真です！！

ノルディックウォーキングは
今後間違いなく、人気のでるスポーツになるでしょう！！