元旦ロードレースに向けて走り始めましたが、
走るという事はやはり、走って練習するのが一番なんだよな・・・
って、この前走った後の、足の痛みによって再確認したコツキです！
さて、神社仏閣サークル今年最後のお出かけは奈良、法隆寺＆中宮寺です！
今回は忘年会のつもりで企画しましたので、お食事つきです！
そして、サンスポバスで奈良に行きます！
定員２０名です！
現地ではガイドさんに案内をしていただきます！
隊長コツキと副隊長梅田と今年最後に一緒に奈良にいきませんか？
実は法隆寺は私自身は行った事がありません。
なので、すごく楽しみにしております！！
サンスポ集合、サンスポ解散
交通費、保険、昼食、拝観料、ガイドさん付きで企画させていただきました！
お申込み締め切りは１２月１１日（日）です！
お早めにお申し込みをお願いいたします！
サークルに登録されてない方もよろしければこの機会にご登録いただいても
かまいません！お待ち致しております
みなさんこんにちは、遠藤です。
本日、午後7：56より放送の「世界一受けたい授業」で、
日本の顎関節症治療の第一人である小出教授が
『かみ合わせ』の異常によって生まれる『顔・姿勢のゆがみ』の
授業をされます。
その授業の中で、サン・スポーツでもお馴染みの
『姿勢測定器PA２００』で測定を実施いたします。
一度測定した方なら分ると思いますが、
測定結果から分る身体の様々なゆがみは意外にも多いもの。
しかし逆に言うとゆがみが分れば改善方法も見えてきます。
今回の授業でも身体のゆがみを改善するヒントが多く見つかると思います。
ぜひ、今晩の「世界一受けたい授業」をご覧下さい。
こんにちは高橋です。12月2日にスイムサークルの忘年会を行いました。
皆さんいつもの水着姿と別人？かと思うほどおめかしされて・・・・
今年1年の話に花が咲き、食もお酒もハイピッチに進んでいきました。
年内はまだ2回サークルがありますが、
今年1年健康でスイムサークルに参加して頂き本当に有難うございました。
まだ早いですが、来年も更に健康でスイムサークルを楽しんでください！
