土曜日の私たち・・・・３

こんばんわ

土曜日の私たちの時間になりました

今日はこの土曜日の私たちの時間をお借りして

BBQの宣伝をさせてもらいます

僕たち、私たちとBBQしませんかーーーーーー

合言葉は・・・・

『青空の下でかんぱーーーーーい』

＊雨が降っても雨空の下でかんぱーーーーーい！！

 

 

ってことで、サンスポ愉快な仲間たちと騒ぎましょう

お申し込みはお早めに

 

 

 

これは先日のサンスポの歓送迎会の模様です

楽しそうでしょ～楽しかったです笑

カラダ張って笑いを取りにいきますワイルドだろ～笑

こんな芸人のような私たちとBBQ

 

お待ちしております

 

 

 

ちなみに、このワイルドな片山アニメーターのカラダ年齢は・・・・・・ワイルドです笑

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

チャリトレデビュー！！

こんばんわ！！

アニメーターの梶谷です(´◎｀)／


自分が最近ハマっているのが。。。自転車！！



昨年くらいから心肺機能の向上とダイエットのためにやりたいな～～～

と！ずっと考えていた自転車トレーニングを今日デビューしました！！


先週クロスバイクという街乗り兼トレーニング用自転車を購入し。。。

お休みを頂いた今日！！


さっそく朝から出発！！！



初めて自転車で湯の花温泉を超え～

園部町まで～


なんやかんや２時間弱走り込み

まだまだ素人なのでヘトヘトになりながら帰ってきました(´◎｀)


自分は膝に爆弾を抱えているので、自転車でのトレーニングは膝の負担を減らし、しっかりトレーニングできましたよ



自転車トレーニングベテランの方々！！

また良いコースを教えてくださいね



サンスポでも自転車人口増やしましょう！！


でわでわ

皆さん！今日もお疲れさまです(´◎｀)ノ