のんちゃんです🎵
今日は、私の晩御飯🌃🍴
冷奴がおいしぃ季節になりました〰‼✨
毎晩こんな感じです‼
手の込んだ料理はしませんが、
こんな和食が大好きです🎵
夜に丼ものや、麺類は禁物です‼
食べるなら、朝か昼❕カラダを動かす前に食べましょう‼
夜は、野菜や肉、魚をたくさん食べましょう✨
のんちゃんです🎵
今日は、私の晩御飯🌃🍴
冷奴がおいしぃ季節になりました〰‼✨
毎晩こんな感じです‼
手の込んだ料理はしませんが、
こんな和食が大好きです🎵
夜に丼ものや、麺類は禁物です‼
食べるなら、朝か昼❕カラダを動かす前に食べましょう‼
夜は、野菜や肉、魚をたくさん食べましょう✨