ちゃんちゃらりらちゃらり～♪
ぼやけてるけど朝焼けのスタート！
良い１日でありますように。
父が通院の日だったのでラジオ体操も来ない日
(。´・ω・)ん?聞き覚えのある車の音が・・・
メール返信が出来てるかどうか確認して欲しかったみたいで
スマホ見て考えてたら血糖値下がるよー”
・・・下がって来てる・・・ｲﾀﾁｺﾞｯｺ
リブレセンサーの本家本元機が行方不明らしく
スマホ連動用しかなく、しかも充電無いし(´ﾟдﾟ｀)ﾏｼﾞ
慌てて車内で充電できる準備して無事を見送りましたが
用意してないのよ・・・ブドウ糖水。
それもあわてて作ってﾋﾔﾋﾔ
じいわん大丈夫わんか？
ごおるも痩せて来てるけど大丈夫？
もう食パンボディーと言わせないわんよ！”
今日は、スクーター移動で銀行とか買い物とか一人行動
早めに出たけど二時間もあちこち地域を回ってた(;´∀｀)
スーパーでニラを手に取って見てたら
「〇〇産が名産なんだけど○△□※～～～ねぇ～」
幼少期からのニラとの思い出話を語る年配の方にロックオンされて
「小さい頃に身体が弱くってね。
母がお粥とニラ、玉子と一緒に食べさせてくれて
～～～～～ﾛﾝｸﾞ」で、今に至って９０歳超えてるらしく
素敵な方でした！（頭髪から服から薄い紫）
そんな歳を重ねて行けたらいいなぁと思いながらも
帰宅してﾎﾞｰﾎﾞｰな髪を振り乱しﾚｯﾂお料理開始
寒いからお鍋にしようかと思ったけど
前日残ったブリ大根みたいなのがあったので
↓ここでやっとキクラゲの戻したのを使えた
今日は、一週間ぶりにウエイク修理から戻って来るので
少し遅めｶﾅ？って思ってお待たせちびっ子のお散歩へ
玄関前に置いてるカートに乗りたかったみたいで
パパ帰宅に大喜びの後、撮り溜めてたドラマ会＆食事
脇の下からどりる
付き人が多い食卓( *´艸｀)
※ごおるの体重なんだけどフード量は変わらないけど
夏前からオートミール入ってる食材を減らし
どりるのお残しも食べてたけど、どりるが残さなくなって
なんか食パンボディーのごおるのウエストが締まると心配になっちゃう。
ちびっ子達のこの日の食後のおつまみは
豚ガリだったんだけどもう少しご飯の量を考えようと思います。
明日用の鮭弁完成！
ちなみに昨日はこんな感じで
ホウレン草冷凍用も作りました。
今夜は冷え込みます。明後日からまたさらに寒くなるみたいで
めるるのヒーターも入ってます（中型より大きい鳥）
明日もゆるやかであります様に♪
そしてお友達の愛犬のんちゃんが
笑顔でいてくれていますように
遠くから願ってます！
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ぼちぼち12月ですから
そりゃ寒くならないと困りますw
冬支度も万全に。