先週の月曜日にもおこったこのうつ加減。
またまた今朝も突発的におこりました
今日はカウンセリングの日だったので、
話を聞いてもらうと、楽になるかなぁ～と思いながらも
重い＆痛い胃のまま、電車に乗っても大丈夫だったから
心の中で「だいじょうぶ、だいじょうぶ
」
っていいながらクリニックへ。
朝、保育園に遅刻してるあいりんを
いつもの私はせかしてるのに、
今朝は、もう、どうでもいい、とりあえず、いこうよ
みたいなかんじで、めっちゃテンションがダウン
でした。
でも、先週もやっていましたが、
家に帰ってから、ipod聴きながら、唄っていたら
だんだん元気になってきました
歌詞もだいぶ覚えてきたけど
結構怪しいところだらけなんですけどね。
それでも、いい発散方法なのだと思います
というか、結構、私がやってること、
すっきりした自分に出会う本、
に書いてたりして、あ、みんなやってることなんや、
と思いながらも、「私も、本出せるんじゃない
」
なんて、思ったりするのです。
薬局でも、今日は全然だめなんです～
と言いながらも、笑ってたので、
「だめそうにみえないからたぶんだいじょうぶだよ」と言われて
そっか、そうだな、よかった。
と、安心させてもらえたりするのです。
とにかく、私に関わる人は
結構優しい人が多くて、ありがたいです。
クリニックの先生も、テキトーやな～
と思うこともあるけど、逆に、そのテキトー加減が
よかったりもするのです。
ちゃんと、無理はしないでねって言ってくれるし。
話は変わりますが
これだけ私が元気をもらってるBUMPのライブ、
藤くんの作品を出しきったらやるそうです。
ホントに…
絶対行きたい
幕張メッセとか、人がすごくて倒れそうやけど
いきたいと思える私がいます